Category: ultralight backpacking

backpackingblogcampingGear reviewsultralight

Chapter 2: Navigational Mastery in Winter Conditions

on January 11, 2025

Getting around snowy landscapes in winter requires more than just adventure; it needs the right tools for safe and effective travel. This chapter looks at navigating cold areas using modern technology and traditional methods. It’s for everyone, from experienced backpackers improving their winter camping techniques to beginners wanting to try their first cold adventures. Whether you want to learn how to use digital navigation apps better or strengthen your skills with a map and compass, it’s important to know how these tools work together for a successful winter experience.

In this section, you will learn different ways to combine digital and traditional navigation tools in winter. You will learn to use GPS devices and smartphone apps while managing their battery life to stay connected in cold weather. You will also learn how to read physical maps and use compasses as reliable backup options when technology fails. This chapter provides helpful tips and advice to prepare you for confidently exploring winter landscapes, making you skilled in using modern tools and traditional navigation methods.

Digital Navigation and Power Management

Digital tools for navigation have changed how we explore the outdoors, especially in winter. Knowing how to use these tools well is important for staying safe and having fun while traveling through snowy areas.

Modern navigation apps on smartphones and GPS devices help you find your way, especially when the weather is bad or trails are covered in snow. These tools provide live information that helps you make smart choices about your route. Clear maps and the ability to find your exact location reduce the chance of getting lost.

However, just opening an app is not enough. You need to know how these tools work and their limits to use them fully. Learning to mark locations, zoom in on maps, and use maps offline are valuable skills. Understanding the land and how to read digital maps makes traveling safer and more enjoyable.

You also need to think about how winter weather can affect these devices. Cold temperatures can quickly drain batteries, so keeping your devices warm and checking battery levels often is important. A good tip is to keep your device in a pocket near your body to use your warmth to save battery. Lowering the screen brightness and closing unneeded apps can also help save power.

It’s crucial to have backup options if your device runs out of power. Carrying portable chargers or extra batteries can be a lifesaver when your main power source fails. Investing in strong backup power sources for cold conditions is a smart choice. Some modern portable chargers, like solar ones, are good for longer trips.

It’s important to prepare for problems, such as device breaking, when using technology. Having more than one way to navigate is key. A smartphone is useful, but using it with a GPS device can make your navigation stronger. Each has its strengths; smartphones are user-friendly, while GPS devices are generally tougher and last longer on batteries.

Safe navigation means thinking beyond just getting by. It’s about combining digital skills with practical readiness—balancing technology with traditional outdoor knowledge. Managing power is one part of this balance, showing how important it is to be self-sufficient in wild places where help might not be close.

Also, knowing your navigation tools before you go out, rather than during your adventure, helps you feel confident and prepared. Spend time practicing with these devices in safe places to learn their features and functions.

Lastly, remember that technology is always changing. Updating your software and maps is part of using your devices well, so you have the latest information. Many navigation apps now have updates and alerts from other users, giving you extra insights and warnings to help you make better decisions on your journey.

Outdoor Navigation Apps

  1. AllTrails
    • Features: Extensive database of trails, user reviews, GPS tracking, and offline maps.
    • Good for: Hiking and trail finding.
  2. Gaia GPS
    • Features: Detailed topographic maps, offline capabilities, and route planning.
    • Good for: Backcountry navigation and outdoor activities.
  3. Komoot
    • Features: Custom route planning for hiking, biking, and mountain biking, along with offline maps.
    • Good for: Adventure planning and discovering new routes.
  4. MapMyRun/MapMyHike
    • Features: Track workouts, plan routes, and access a community of users.
    • Good for: Fitness-oriented outdoor activities.
  5. ViewRanger
    • Features: Topographic maps, offline access, route planning, and augmented reality features.
    • Good for: Hiking, biking, and outdoor exploration.
  6. Outdoor GPS
    • Features: Customizable maps, offline navigation, and various outdoor activities.
    • Good for: General outdoor navigation.
  7. Locus Map
    • Features: Offline maps, route planning, and tracking for various outdoor activities.
    • Good for: Detailed navigation and mapping.
  8. BackCountry Navigator
    • Features: Extensive maps for offline use, GPS tracking, and customizable routes.
    • Good for: Backcountry navigation and detailed mapping.
  9. Wikiloc
    • Features: Community-generated trails, offline maps, and GPS tracking.
    • Good for: Finding and sharing trails in various outdoor activities.
  10. Google Maps
    • Features: While primarily for road navigation, it can show hiking trails and paths.
    • Good for: General navigation and exploratory hiking.
  11. Topo GPS

Analog Skills: Map Reading and Compass Use

Learning to navigate in winter is very important for anyone exploring the outdoors. While modern tools have changed how we explore, traditional skills like using maps and compasses are still very reliable. These old methods are especially useful when traveling in snowy areas where electronic devices can fail.

First, physical maps are very helpful when technology doesn’t work. In cold weather, electronic devices often malfunction; batteries can die suddenly, or GPS signals can get lost in clouds or remote areas. Physical maps don’t need electronics. They are always available. If you are in a snowstorm and your GPS stops working, a map will still guide you. Holding a map lets you see your route, mark important points, and understand the area, helping you stay oriented when gadgets fail. This connection to the environment helps you feel secure, knowing you have a tool that works without technology.

Also, learning to read a map is more than just finding locations. It helps you understand the land and dangers—important for anyone going into winter wilderness. Knowing how to read contour lines and terrain features prepares adventurers for what to expect. For example, spotting a steep area on a map can warn hikers about potential avalanche risks or tough climbs, allowing them to change their route to stay safe. Learning this skill helps you think ahead and make better choices.

Compasses are also essential. These tools do not need batteries or satellites and are crucial for adventures away from digital resources. They provide direction, helping explorers find north even when visibility is poor, such as during fog or snow. While a GPS shows your exact location, a compass encourages you to be aware of your surroundings, helping you figure out directions based on what you see. This skill boosts your confidence and understanding of the situation during unpredictable winter travel.

Using a compass with a map greatly improves your navigation skills. Together, they help you accurately determine where you are and where to go. This combination makes navigation easier, turning old skills into a valuable and intuitive way to move through nature. Mastering these tools builds a connection with the environment and allows explorers to rely on their skills instead of just technology.

Additionally, winter weather often changes quickly. Snow can hide familiar landmarks. Knowing how to use traditional navigation methods is important during these times. It helps with unexpected tech failures and makes the exploration experience richer. Adventurers who mix these basic skills with digital tools are better equipped to enjoy their surroundings fully. The excitement of an adventure is not just about reaching a destination; it’s also about the journey and the stories created along the way.

How to Use a Map

  1. Understand the Map:
    • Look at the map key (legend) to understand symbols and colors (e.g., rivers, roads, trails).
    • Identify the scale, which shows you how distances on the map relate to real-life distances.
  2. Orient the Map:
    • Hold the map flat and turn it so that the physical features (mountains, rivers) match those in your surroundings. North on the map should face the same direction as North in the real world.
  3. Identify Your Location:
    • Find recognizable landmarks on the map that you can see around you (like a lake, road, or mountain).
    • Use these landmarks to pinpoint where you are on the map.

How to Use a Compass

  1. Hold the Compass Level:
    • Keep the compass flat at waist level, away from metal objects (like watches or phones) that can affect its accuracy.
  2. Locate North:
    • The compass needle will automatically align itself with the Earth’s magnetic field, pointing to Magnetic North. Look for the end of the needle that usually points to “N.”
  3. Find Your Direction:
    • Turn the compass dial until the “N” on the dial aligns with the north needle (make sure your feet are pointed the direction you want to go).
    • Note the degree reading where the direction you want to travel is indicated on the compass dial.

Navigate Using Both

  1. Set Your Bearing:
    • Decide where you want to go and find the direction on the map. Use the compass to get the bearing (direction) to that point.
  2. Follow the Bearing:
    • Move in the direction of the bearing you set. Keep the traveling direction aligned with the compass needle as you walk.
    • Regularly check your position on the map to ensure you’re still on track.
  3. Re-orient and Check:
    • Periodically stop and check both your map and compass to ensure you remain on course.

Summary

  • Map: Understand symbols, orient it to the real world, and identify your location.
  • Compass: Hold it level, find north, determine your bearing, and follow it to your destination.

With practice, using a map and compass becomes easier and can be rewarding for outdoor adventures!

Weather Adaptation Techniques

Tracking and adjusting to winter weather is important for anyone going into the wilderness, whether an experienced backpacker or new to lightweight camping. Knowing how to check and react to weather changes is key to having a safe and enjoyable trip. One of the easiest ways to stay updated is by using weather apps and websites.

Weather apps give real-time updates that help you make good choices outdoors. Most apps show current forecasts, including temperature, rain, and wind speed, which are all important for planning your winter activities. Features like hourly forecasts and severe weather alerts are especially useful. They help you prepare for sudden changes so you can decide whether to continue hiking or find shelter. Websites like NOAA or the Weather Channel also provide helpful information, especially when planning a longer trip in less accessible areas.

In addition to using digital tools, you can learn a lot from nature. Observing natural signs can help you understand what the weather might do. For example, a sudden drop in temperature, changes in wind, or animal behavior can indicate that the weather is about to change. Birds fly lower before storms, and increased humidity might mean snow is coming. Knowing these signs is helpful when technology isn’t unavailable or you’re out of service range.

Planning based on reliable weather forecasts is also important for staying safe in winter. Using technology and traditional methods gives you a stronger approach to navigation and planning. Before you go out, check the latest weather reports to make any necessary adjustments to your plans. If heavy snow or a storm is expected, changing your route or postponing your trip might be better. Always have a backup plan and know where to find shelter if the weather worsens. By adjusting to the weather, you protect yourself and keep a positive mindset, preventing unexpected changes from ruining your experience.

Building resilience to weather changes is essential for staying comfortable and happy during outdoor activities. Winter weather can be unpredictable, and developing mental and physical strength allows you to enjoy your trip, no matter what happens. Simple actions, like dressing in layers, carrying waterproof gear, and having warm drinks available, can make a big difference in your comfort. Staying flexible with your plans and being mindful also help you cope with changes. Accept that bad weather is part of winter and see it as a challenge rather than a setback. This positive attitude boosts your morale when things don’t go as planned.

As we deal with winter weather challenges, it’s clear that combining technology with traditional weather awareness and adaptability maximizes your chances of enjoying winter activities. Using real-time digital updates and observing nature gives you the information needed to make smart decisions. By adjusting your plans based on accurate forecasts, you ensure safety while also keeping your adventures flexible.

Avalanche Awareness and Terrain Understanding

Navigating snowy areas in winter requires understanding the challenges of the landscape and weather, especially avalanches. Identifying different types of terrain is essential for choosing safer paths. For example, knowing the differences between simple, challenging, and complex terrains can help assess avalanche risks.

The Avalanche Terrain Exposure Scale (ATES), created by organizations like Parks Canada, provides useful information. Simple terrains, which have gentle slopes or are forested, usually have lower avalanche risks. But even in these areas, there can be hidden dangers, so awareness is necessary. On the other hand, challenging terrains have clear paths for avalanches, making it important to be aware and skilled in finding safe routes. Using ATES helps outdoor enthusiasts match their skills to the terrain they plan to cross.

Another important factor for safe winter travel is recognizing avalanches’ environmental risks. Key signs to look for include the snowpack’s stability, the slope’s angle, and recent weather changes like heavy snow or warming temperatures, which can make conditions unstable. Understanding these factors helps predict and avoid high-risk areas, reducing the chances of triggering an avalanche.

In addition to recognizing terrain and avalanche risks, safety gear is crucial. If you’re skiing or even using a snowmobile, items that can save your life include an avalanche transceiver, probe, and shovel, which are tools that help find and rescue buried friends quickly. Wearing an avalanche airbag can improve survival by keeping you on top of moving snow. It’s important to not only carry these tools but also to know how to use them properly. Training in using this equipment is essential for responding well under pressure.

Continuous learning about avalanches is important for making smart choices in backcountry travel. Organizations like the American Institute for Avalanche Research and Education (AIARE) stress the need for structured courses. These programs teach participants about snow, decision-making, and rescue skills. AIARE studies show that students who take avalanche education courses tend to adopt better safety practices in the field.

While technology provides useful tools for navigation, it should support rather than replace traditional skills like reading maps and using a compass. These skills are especially important when digital devices fail due to cold or technical issues. Building these skills enhances the ability to accurately understand terrain features and make informed decisions without relying on electronic devices.

Summary and Reflections

Using digital and traditional tools to navigate winter environments can improve safety and enjoyment. This chapter discussed the benefits of modern navigation apps and GPS devices, which give real-time information and accurate location tracking. Adventurers can reduce risks from poor visibility and harsh conditions by learning to use these tools well. It’s also important to prepare for battery issues in cold weather, as having extra chargers or batteries can be very helpful. Additionally, skills like reading maps and using a compass are valuable, especially when electronic devices stop working. Knowing about the landscape, marking key points, and practicing with a compass helps with navigation and strengthens your connection to nature.

Combining new technology with traditional skills provides a complete way to navigate in winter. Staying updated on software changes and getting insights from community experiences helps outdoor enthusiasts have the latest information. However, it’s also important to practice basic skills in safe areas. This mix of digital tools and traditional methods prepares hikers to handle any challenges in winter environments. Whether you’re a seasoned backpacker improving your abilities or a beginner going on your first snowy trip, this balanced approach guarantees a more enjoyable and safer outdoor experience.

Reference List

All, B. F. (2024, November 8). Bikepacking Navigation: Smartphone vs. GPS Device (do you really need one?) | Bikepacking For All. Bikepacking for All. http://bikepackingforall.com/bikepacking-navigation-smartphone-vs-gps-device/

Avalanche Terrain Education – Beacon Guidebooks. (2023, December 29). Beacon Guidebooks. https://beaconguidebooks.com/education/?srsltid=AfmBOoq_6MqGYVXyquB-BLlZk7xOCqE2dELuT6VJ1alVgd2mmKTDUiJ2

Benton, H. (2024, February 6). Staying Safe: Human Factors and Avalanche Education. Backcountry Magazine. https://backcountrymagazine.com/stories/staying-safe-human-factors-and-avalanche-education/

Brave, D. (2024, January 13). Beyond GPS: The Importance of Traditional Land Navigation Techniques. Medium. https://medium.com/@josh.castillon/beyond-gps-the-importance-of-traditional-land-navigation-techniques-551580995236

Nations, U. (2023, January 20). Can technology help us adapt to climate change? We the Peoples. https://medium.com/we-the-peoples/can-technology-help-us-adapt-to-climate-change-ddd06264b07e

The Case for Traditional Navigation. (2019, March 21). Scott Turner Hikes. https://scottturnerhikes.net/2019/03/21/the-case-for-traditional-navigation/

Torkington, S. (2023, February). 3 ways technology is helping the world adapt to climate change. World Economic Forum. https://www.weforum.org/stories/2023/02/technology-climate-change-adaptation/

Werner, P. (2013, August 20). GPS Device or Smartphone App Navigation? SectionHiker.com. https://sectionhiker.com/reader-poll-gps-device-or-smartphone-app-navigation/

backpackingcampingessentialsThe art of winter campingultralight backpacking

Chapter 1: Safety and Planning for Winter Adventures

on January 8, 2025

A few people have been caught out in the cold this year alone in Northern Sweden on their hiking trips; even with emergency SOS devices, maps, and contacts, these unfortunate hikers froze to death. That is the reality of hiking, especially winter hiking if you go into these situations unprepared. And even if you are prepared, the risk in winter hiking is still very real. You have to be prepared for even the worst outcomes. In one of these unfortunate accidents, the hiker, even with an SOS device sending a GPS signal, no emergency service could get to him in time because of the storms that had trapped him. I want to start my deep dive into winter hiking by stressing this point: Be prepared, even for the worst-case scenario, and don’t expect somebody to come out and save you if things turn for the worse.

So my first chapter and parts here in my Mastering ultralight winter hiking series will be specifically based on safety protocols and navigation.

Part 1: Safey and planning

Embarking on winter adventures requires careful attention to safety and meticulous planning, especially when embracing ultralight camping principles. Preparation is key to addressing the unique challenges of cold weather, snow-covered landscapes, and potentially harsh conditions. This chapter delves into essential practices that lay a foundation for safe and effective experiences in the wilderness during winter months. By prioritizing thorough preparation and understanding the nuances of winter camping, adventurers can ensure both safety and enjoyment amidst nature’s more intense elements.

This text will guide readers through establishing an emergency contact plan, a fundamental aspect of winter adventure safety. It emphasizes selecting reliable individuals who can act swiftly in emergencies, maintaining clear communication protocols, and integrating regular check-ins into your routine. Additional focus is given to identifying trustworthy contacts, ensuring their availability, and understanding the value of local knowledge and relevant skills. This approach prepares explorers for potential risks and fosters a support network, enhancing overall preparedness and confidence while navigating winter terrains. The strategies outlined aim to empower beginners and seasoned outdoor enthusiasts, equipping them with the tools needed for a secure and memorable experience in the winter wilderness.

Importance of Creating an Emergency Contact Plan

Establishing an emergency contact plan ensures safety in ultralight winter camping. Having reliable contacts can significantly enhance your safety and peace of mind when adventuring into the wilderness, particularly under challenging winter conditions. These individuals are pivotal in acting swiftly if something goes wrong, ensuring that emergency responses are prompt and appropriate.

In selecting your emergency contacts, focus on identifying trustworthy individuals who understand the significance of their role. They should be reliable and available to act decisively in unexpected situations. This implies not just availability but also the willingness to intervene when necessary. The dependability of your contacts directly influences the effectiveness of any response during emergencies.

Developing clear communication protocols is another crucial aspect of an emergency plan. Communicating your location and plans effectively reduces confusion, ensuring clarity during emergencies, which can expedite search and rescue operations. For instance, you might consider utilizing devices such as satellite phones or personal locator beacons (PLBs) that work efficiently in remote areas where traditional mobile networks may fail. These tools guarantee that your position is continually known and that you can send distress signals when required. The key is ensuring that all parties understand how these communication tools function and the specific scenarios in which they’ll be used.

Integrating set check-in times into your communication protocol is also vital. Scheduling regular check-ins ensures that your chosen contacts are updated on your status, safeguarding your well-being. For example, before heading out, you could agree on specific times and intervals for these check-ins, such as sending updates upon reaching particular landmarks or whenever practical, given weather conditions and itinerary specifics. This habit ensures someone is always aware of your last known location, acting as an early warning system should a check-in be missed. Moreover, these check-in arrangements enhance personal responsibility and encourage consistent progress monitoring.

Creating a comprehensive emergency contact list is another step in preparing a robust safety system. This list must be easily accessible, both digitally and physically. While electronic formats offer convenience and ease of updating, it’s wise to have physical copies available in case digital devices fail or power sources become unavailable. Ensure that this list contains up-to-date information, including names, phone numbers, email addresses, and any additional details like medical conditions or preferences pertinent in emergencies.

Finally, understanding the broader context and risks associated with ultralight winter camping enhances the effectiveness of your emergency contact plan. Familiarizing yourself with potential hazards—from severe weather changes to navigation challenges—allows you to prepare more thoroughly and adapt your plan to meet those needs. Discuss these potential scenarios with your contacts so they are well informed about the nature of your excursion.

Implementing a rigorous emergency contact plan creates a safety net that protects against unpredictable winter camping challenges. Ensuring the selection of reliable individuals, setting clear communication standards, maintaining regular check-ins, and keeping updated contact lists is a comprehensive safety approach. These strategies mitigate risks and empower you to enjoy the beauty and serenity of winter adventures with greater confidence and security.

Setting Check-in Times

Scheduling regular check-ins with your contacts is crucial in ensuring safety and communication during an ultralight winter camping expedition. This practice involves updating your chosen contacts on your location and condition at scheduled intervals, providing consistent information and support throughout your adventure. The effectiveness of this strategy hinges on several key factors, which we will explore below.

Firstly, these regular updates are vital in informing your contacts about your current location and overall condition. By maintaining a steady flow of information, you ensure those on the ground have an accurate understanding of your journey’s progress and any potential challenges you might face. This could be as simple as sending a text or making a quick call to share your GPS coordinates, allowing contacts to track your movements and be prepared to assist if needed. Consistent communication is especially important in remote areas where unforeseen changes in weather or terrain can rapidly alter plans.

Moreover, having scheduled check-ins acts as an early warning system. If you miss a designated check-in time, it immediately signals your contacts that something may be amiss. In such instances, they can initiate appropriate measures based on predetermined protocols to ensure your well-being. This system mitigates risks by providing timely intervention and offers peace of mind, knowing there is a safety net if things go awry.

Timing considerations are essential when setting up your check-in schedule. Selecting appropriate times that align with your camping routine and environmental conditions is vital. For instance, scheduling check-ins during breaks or meal times when you are momentarily stationary and have stable communication access might be more practical. Adverse weather conditions may impact signal availability, so incorporating flexibility into timing can help accommodate unexpected delays or difficulties in connecting with your contacts.

The primary goal is to establish a convenient and effective routine without being overly burdensome or disruptive to your camping experience. As adjustments may be necessary, feedback from team members or fellow campers can further refine the frequency and timing of these check-ins, making them more responsive to real-time conditions and personal preferences.

While planning check-ins, employing multiple communication methods, where possible, also boosts reliability. Using digital and physical means like satellite phones, GPS devices with messaging capabilities, or low-tech options like leaving marker notes at designated waypoints can strengthen communication, ensuring messages reach intended recipients across various circumstances.

Additionally, staying flexible with your check-in procedures is critical. As you gain more experience or if your journey deviates significantly from initial plans, revisit and adjust your check-in strategies to align with new realities. This adaptability ensures your methods remain efficient and responsive, enhancing safety and enjoyment during your winter adventure.

Concluding Thoughts

This chapter explores the essential steps for establishing a robust foundation for safe and efficient ultralight winter camping. A well-planned emergency contact plan is central to this preparation, ensuring you have reliable communication links in place should an unexpected situation arise. By selecting trustworthy contacts familiar with your plans and capable of acting decisively in emergencies, you build a network that enhances safety and provides peace of mind. Simple measures like setting clear check-in schedules contribute significantly to maintaining a consistent flow of information, keeping all parties updated on your status, and serving as an early warning system if plans go astray.

We’ve also discussed the importance of adaptability and using available technology to support these strategies effectively. Whether it’s incorporating satellite phones or personal locator beacons or simply being aware of local conditions through informed contacts, these tools help ensure your position is known and that aid can arrive swiftly if needed. Regularly reviewing and updating your emergency plans and contact lists is vital to keeping them effective and relevant, allowing you to focus on enjoying the beauty of winter camping while feeling secure in your preparedness. As you venture into the winter wilderness, these carefully laid plans enable you to embrace the adventure with confidence and assurance.

The next chapter will discuss Navigation Strategies Using Digital and Analog Tools. So that you can navigate your way through the mountains even if your digital gear breaks down. (which happens often in winter camping – the cold kills batteries)

Reference List

A Hiking Emergency Evac Plan—What to Do When a Crisis Strikes. (n.d.). Www.mossyoak.com. https://www.mossyoak.com/our-obsession/blogs/a-hiking-emergency-evac-plan-what-to-do-when-a-crisis-strikes

Huden, Z. (2024, October 13). 4 Winter Camping Safety Tips for All Skill Levels. Cascade Designs. https://cascadedesigns.com/de-eu/blogs/thermarest-tips/winter-camping-safety-tips-all-skill-levels?srsltid=AfmBOoorUNq6ICoJE8cXP6aokXD8GsJlUYG7oxiKtIOPxhN1ghbA1Jwb

Prohens, L. (2024, June 18). Effective Communication in Crisis Situations: The Role of Language Services | Global Interpreting Network. Global Interpreting Network. https://globalinterpreting.com/blog/effective-communication-in-crisis-situations-the-role-of-language-services/

Simon, T., Goldberg, A., & Adini, B. (2015, October). Socializing in emergencies—A review of the use of social media in emergency situations. International Journal of Information Management. https://doi.org/10.1016/j.ijinfomgt.2015.07.001

The Power of Check-Ins: 7 Proven Strategies. (2024, April 25). https://easy.jobs/blog/proven-strategies-of-routine-check-ins/

greggwirth. (2022, October 5). Custom & Advisory: Regular Check-ins on work & well-being are at the nexus of associate retention, say CTOs. Thomson Reuters Institute. https://www.thomsonreuters.com/en-us/posts/legal/custom-advisory-check-ins-retention/

backpackingDurston gearGear listGröna Bandetminimalism

Matthias and Johannas Inspiring Journey on Gröna Bandet

on January 1, 2025

Mattias Glöckler and Johanna Andersson, outdoor enthusiasts at heart, embarked on the epic challenge of hiking the Gröna Bandet—a 1,300-kilometer trail spanning the rugged and picturesque landscapes of Sweden. As passionate lovers of the outdoors, this dynamic duo sought not just adventure but a deeper connection with nature, armed with a mix of ultralight gear, determination, and a shared vision of exploration.

Through their story, they reveal the trials, triumphs, and insights gained during their journey, inspiring others to take the leap into nature’s embrace.

Who Are Matthias and Johanna?

“We are two people who live for the outdoors,” they say, their love for hiking evident in every detail of their adventure. Years ago, they moved closer to nature to make it a more integral part of their daily lives.

Mattias describes himself as the “gear nerd,” obsessing over weights and measurements during trip planning, while Johanna is the bold explorer who constantly pushes their boundaries, seeking new horizons. Together, they form a perfect balance of precision and passion.

Challenges on the Trail

One of their most significant hurdles came before the hike even began: their beloved dog, Ali, couldn’t join them due to health issues. “It was tough leaving him behind,” they admit, though knowing Ali was pampered by family brought some comfort.

Yet, the trail brought its fair share of trials—grueling weather, unexpected detours, and even a memorable thunderstorm after a 30-kilometer trek. “We had to push through, sometimes asking ourselves why we were doing this,” they recall. But instead of succumbing to doubts, they reframed those moments: “How awesome are we for even attempting this?”

Unforgettable Highlights

For Matthias and Johanna, the northernmost stretch—from Treriksröset to Abisko—was nothing short of magical. It was their first time hiking north of Abisko, and the Nordkalottleden Trail showcased nature’s splendor at its finest.

“With perfect weather, stunning views, and the thrill of starting our adventure, it was an incredible experience,” they share. The freedom and serenity of the Arctic landscape left an indelible mark on their hearts.

Preparation and Gear

While both are active in daily life, their physical preparation for the hike was straightforward: focusing on flexibility and strengthening their knees and backs. Mentally, they set clear expectations, reminding themselves that not every day would be perfect. Writing down their motivations helped solidify their resolve when the going got tough.

Smart Weight Management

The couple was highly conscious of their pack weight during the hike. Mattias had a base weight of 7.8 kg, while Johanna’s was approximately 6.5 kg. To keep the load light, they shared essential gear like cooking equipment and the tent.

Despite their meticulous packing, the total weight fluctuated depending on the distance between resupply points. The first section, from Treriksröset to Abisko, was the heaviest. During this stretch, Mattias carried about 15 kg, and Johanna carried 11 kg, including food and gas for seven days.

Their focus on weight management proved to be a key factor in ensuring a more comfortable and manageable hike.

Key gear highlights included:

Their tent: Durston X-Mid pro 2.

Interestingly, they found they didn’t need certain items, like mosquito repellent. Their combination of long-sleeved hoodies and mosquito nets sufficed, leading them to gift the repellent to fellow hikers.

Living and Thriving on the Trail

Handling food and water was a mix of pre-planning and adaptability. They sent supply boxes ahead but often relied on small local stores, favoring fresh options over freeze-dried meals. Creative snacks like “tunnbrödsrullar” (soft flatbread with cream cheese and sausage) became staples.

For water, their BeFree filter and Evernew water bags ensured they stayed hydrated, especially during stretches with limited access.

Lessons Learned

This wasn’t their first attempt at Gröna Bandet. A previous injury forced them to stop, but the experience taught them valuable lessons about packing light and focusing on enjoyment over perfection.

Their advice for aspiring hikers? “Prepare for the unexpected. Plans will change, and that’s okay. Embrace spontaneity and let the adventure guide you.”

The Magic of the Trail

Long-distance hiking brings more than physical challenges; it offers profound emotional and spiritual rewards. For Matthias and Johanna, the Swedish wilderness became a source of inspiration and connection—not only with nature but also with the kind and welcoming people they met along the way.

“The fjells have a way of bringing out the best in people,” they reflect. “We met so many joyful individuals with amazing stories. These encounters, combined with the stunning landscapes, often made us pinch ourselves—was this real?”

A Final Word of Encouragement

For anyone considering Gröna Bandet or similar long-distance trails, Matthias and Johanna’s message is simple: “Make it enjoyable. Slow down, savor the experience, and let the trail surprise you.”

Whether it’s indulging in a hot meal at a mountain hut, taking a scenic detour, or simply soaking in the views, every moment adds to the richness of the journey.

Their story reminds us that adventure isn’t just about reaching the destination; it’s about embracing the journey—rain, thunder, and all.

So, pack your gear, step outside, and discover your own adventure. Who knows what stories you’ll bring back?

What is Gröna Bandet?

Gröna Bandet is Sweden’s ultimate long-distance hiking adventure, spanning roughly 1,300 kilometers from Treriksröset in the north to Grövelsjön in the south. Unlike traditional trails, you design your own route, making it a unique and personal challenge through Sweden’s stunning wilderness.

Want to learn more or start planning your journey? Visit www.vitagronabandet.se for all the details, including tips, route planning, and more.

Subscribe to our newsletter for even more travel stories, tips, and tricks for lightweight hiking! Sign up here (Link: https://mailchi.mp/backpackinglight.se/backpacking-light-signupulcomfort)

blogGearGear listGear reviewsGröna Bandet

Tips for Hiking the Gröna Bandet: Beatrice Lundbergs Experience

on December 12, 2024

In this interview, Beatrice Lundberg shares her incredible journey hiking the Gröna Bandet, a 1300 km trail through Sweden’s stunning mountain chain. She talks about her challenges, preparation, memorable moments, and the lessons she learned along the way. Whether you’re an experienced hiker or just dreaming of your own adventure, Beatrice’s story is sure to inspire.

Beatrice enjoying a breathtaking view with her trusted choice of gear: the Lundhags Padje Light 60L backpack, purchased from Backpackinglight.se

Who are you, and how would you describe yourself as a hiker?
I was born and raised in PiteĂ„, with a great love for nature, especially the forest close to home. As a child, I spent a lot of time playing in the woods or accompanying my dad and grandfather on forestry work. I’ve always been intrigued by climbing mountains, but my interest in hiking developed during adulthood. Today, I’d describe myself as a “fast-slow” hiker; I like to walk at a brisk pace but also love taking long breaks to fully immerse myself in the nature around me.

What was your biggest challenge during the Gröna Bandet, and how did you handle it?
My biggest challenge during the Gröna Bandet was probably the weather on the day I hiked from KlimpfjÀll to Raukaselet via Slipsiken. The wind was extremely strong, and rain lashed sideways across the mountains. I leaned heavily into the wind as I walked, and it was the first and only time during the hike that I felt at risk of getting hypothermic. My goal was to reach Slipsikstugan, a hut about nine kilometers from KlimpfjÀll. When I finally got there, I was cold and soaked, but I was able to make a fire, warm up, dry off, and take a long lunch break while the storm raged outside. I had company from a few other hikers, and we talked about staying overnight. However, as the wind and rain began to subside, I decided to continue after some rest and made it safely off the mountain six kilometers from the hut.

Which part of the route was the most memorable, and why?
It’s incredibly hard to pick one specific section because I experienced and look back on the whole journey as a unified adventure. But if I had to choose, I’d say the first part of the Gröna Bandet, from Treriksröset to Abisko, was the most memorable. The weather was absolutely stunning, the scenery was breathtaking, and the infrastructure along that part of the Nordkalottleden was excellent. It was also great fun to share that section with my partner. Reaching Abisko was a significant milestone for me—it felt surreal that I had managed to hike there from the far north! That stretch set the tone for the journey and made continuing southward both possible and exciting.

How did you prepare physically and mentally for the hike?
I trained both cardio and strength during the winter and spring. The cross-country skiing season really helped improve my base fitness. I also went on a few shorter trips with my gear during spring to get used to carrying and handling it, as well as to evaluate if I wanted to make any changes before setting out. I also tried to walk more in my daily life instead of biking to places. Mentally, I thought a lot about how I’d handle being alone and deal with potential challenges along the way. These reflections were practically useful and also helped me show kindness to myself during the hike.

What gear was the most valuable for you, and what would you leave behind next time?
On chilly evenings, my Rab Xenon Jacket was incredibly valuable. Another standout item was my Kula Cloth—it worked perfectly and is a great tip for anyone peeing outdoors without needing to carry toilet paper. I also brought a CuloClean bidet, but I never ended up using it, so I’d leave that behind next time.

How did you manage food and water along the way?
I dried my own food for about half of the hike and shipped it to resupply points in Abisko, Ritsem, and AmmarnÀs. For the rest of the hike, I bought food as I went, usually enough for three to five days at a time. This worked really well for me since I passed more small shops and stores the farther south I went. I drank water directly from streams between Treriksröset and AmmarnÀs. South of AmmarnÀs, I used a water filter, which I was very grateful to have on several occasions.

Were there moments when you considered quitting, and what made you keep going?
There wasn’t a single moment when I seriously considered quitting. However, my motivation wavered the day I left Hemavan heading south. I had just parted ways with two friends who had joined me from AmmarnĂ€s to Hemavan, and those days had been so wonderful after hiking alone for a while. Saying goodbye was tough, and the weather forecast promised terrible conditions for the coming week. On top of that, I had a long day of road walking ahead of me. I started questioning what I was doing and why. What kept me going was primarily a sense of respect for myself and my dream of completing the Gröna Bandet.

How did this hike affect your view of nature and outdoor life?
My perspective on Sweden’s nature has broadened significantly after seeing the entire mountain range with my own eyes. It was fascinating to slowly experience how the high peaks of the north transitioned into the rolling open landscapes farther south. Returning to my regular life in a mid-sized city, with all its noise, light, and constant stimuli, was surprisingly challenging after having nature as my everyday environment for 55 days. Strangely, I feel more distant from nature now than I did before hiking the Gröna Bandet. Regarding outdoor life, the hike made me deeply grateful for the infrastructure, volunteers, and dedicated people who make Sweden’s rich outdoor culture possible.

What do you wish you had known before starting the Gröna Bandet that would have made the journey easier?
I wish I had known how long my daily hiking distances would be. That knowledge would have allowed me to relax a bit more at times since I actually had much more time than I initially thought to reach Grövelsjön.

How did the weather shape your experience, and how did you prepare for different conditions?
The weather influenced my experience every single day! Sunny days often felt lighter and more energizing. I would often take breaks and enjoy the surroundings, and everything seemed to go smoothly without much effort. Of course, sunny weather required extra care to avoid sunburn, so sunglasses, a cap, and SPF 50 sunscreen were my best friends. Rainy days required more mental grit and planning to get through but had their charm—for example, choosing to sleep indoors and warm up by a fire after a wet day. Before the hike, I prepared in several ways. I brought a wind jacket, rain jacket, rain pants, and waterproof socks. My sleeping bag and a change of clothes were stored in a sturdier waterproof bag, along with my electronics. The rest of my gear was packed in other dry bags, and I used a liner bag inside my backpack instead of a rain cover. During the hike, I consumed weather reports like never before!

Beatrice tent, a Hilleberg Niak

What advice would you give to someone considering hiking the Gröna Bandet?
You can find many great tips about the Gröna Bandet from other hikers online—this was invaluable for me during the planning stage! But don’t overthink it or worry if you haven’t spent ages preparing—adventure is out there waiting for you, and you’ll figure out a lot along the way!

If you’d like to see my packing list, you can find it here on Lighterpack: https://lighterpack.com/r/ynl25l.

If you’re interested in hiking the Gröna Bandet, a great resource to start with is the official website: Vita Gröna Bandet. This site provides detailed information about the trail, including maps, tips, and other essential resources. You can also connect with other hikers and find helpful advice for planning your journey. For additional support, consider reaching out to local outdoor gear shops like Backpackinglight.se for expert recommendations on equipment and preparation.

backpackingcampingGear reviewsultralightultralight backpacking

Lundhags Padje Light 60L Review: A Minimalist Backpack with Maximum Performance

on November 11, 2024

_____________________________________________________________

  • Lightweight design
  • Ample storage options
  • Made with eco-friendly materials
  • Durable construction

The Lundhags Padje Light 60L is a lightweight hiking pack designed for hikers and backpackers seeking a balance between capacity and weight reduction. This backpack gear review examines its key features, performance, and suitability for various outdoor activities.

Materials and Durability

Lundhags didn’t cut any corners with the Padje Light. They’ve gone for recycled polyester and fabrics that get the bluesignÂź stamp of approval. These materials not only reduce the environmental impact but also offer high performance on the trail.

In terms of durability, this ultralight backpack features 210D fabric, which is lightweight yet resistant to abrasion and tearing. During testing and real-world use, I found that the fabric demonstrated excellent resilience under typical hiking conditions. And from what I’ve seen, if you treat it right, this pack could be your hiking buddy for years.

Weight and Capacity

At just 1100grams, the Padje Light comfortably meets ultralight backpack standards without compromising on storage space. Its 60L volume provides ample room for extended trip essentials, from camping gear to clothing and provisions.

The roll-top closure and external stretch pockets provide convenient organization options, adding flexibility when extra storage is needed. The large front stretch pocket is great for stashing items like a rain jacket or snacks for easy access, while the side pockets are perfectly sized for water bottles. For longer hikes, I appreciated the pack’s ability to expand slightly, which offers the flexibility to adjust my load depending on the trip’s requirements.

Roll top closure on the Padje light

Comfort and Fit

The backpack prioritizes user comfort through its thoughtfully designed suspension system. By focusing on balanced weight distribution between the back and hips, it aims to reduce fatigue during extended treks. The designers have struck a careful balance with the shoulder straps and hip belt, providing sufficient padding for support without adding excessive bulk or weight.

One of the pack’s standout features is its adaptability to different body types. With an adjustable torso length, hikers can customize the fit to their individual needs. The well-ventilated back panel adds another layer of comfort, helping to manage moisture and heat during strenuous hikes.

I am largely positive to this pack, as it’s very comfortable, even on longer journeys. However, we have had some users complain about how the frame sticks up way past their heads, which is often a problem for shorter people.

The padje light has an excellent frame and adjustable shoulder straps to fit just about everybody

Weather Resistance

The Lundhags Padje Light 60L is pretty solid when it comes to keeping your stuff dry. They’ve used recycled polyester and gave it a water-repellent coating. Plus, there’s this PU layer that adds extra protection. So basically, your gear should stay dry in a light shower or even a moderate rain.

That said, it’s not totally waterproof. If you’re caught in a downpour, you might want to throw on a rain cover or use a waterproof liner inside.

Cons of the Lundhags Padje Light 60L

  • Limited external access: While those stretchy front and side pockets are great for quick-grab items, getting to stuff in the main compartment can be a bit of a pain. There’s only the roll-top to work with. And this can make it inconvenient to retrieve items stored deep in the pack, especially when you’re on the move.
  • Not ideal for heavy loads: This pack is not built for carrying extremely heavy loads. So, if you’re planning a long trek with lots of gear or bringing along heavy stuff like serious camera equipment, you might find its structure insufficient for support. I would say the limit is around 15 kilos. However, we have had a few long-distance hikers say they have gone up to 20kilos without major issues.
  • No Hipbelt pockets: I think for a concrete complaint, this would be it for me. I love hipbelt pockets and this pack doesn’t have them. I use the Skalmo hipbelt pocket which works great on this pack!

No hipbelt pocket!

Is the Lundhags Padje Light 60L Worth the Investment?

The value of the Lundhags Padje Light 60L largely depends on your individual hiking needs and preferences. This pack is worth considering for those seeking a minimalist, eco-friendly backpack with multi-day capacity and durability. While its price might make you think twice, the potential weight savings and long-term reliability could justify the investment.

Interested in seeing for yourself? You can grab a Lundhags Padje Light 60L from https://www.backpackinglight.se.

backpackingenlightened equipmentessentialsGoing Lighterkids

Vandra lÀtt med smÄ barn.

on April 18, 2023

Karl-Johan Piehl, van fjĂ€llfarare och tillika författaren bakom böcker sĂ„som Sarek National Park Guide och Sarek – Vandring, löpning & klĂ€ttring med lĂ€ttviktspackning delar hĂ€r sina erfarenheter efter en Sarekvandring med barn, 6 och 8 Ă„r gamla. Det hĂ€r Ă€r hans story.

Sommaren 2022 begav jag mig genom Sarek i 10 dagar med mina barn, dÄ 6 och 8 Är gamla. TvÄ vÀnner följde med oss pÄ turen och vandringen blev fantastiskt lyckad. Barnen Àr fjÀllvana, gillar att gÄ och har tillbringat mycket tid i fjÀllen under hela sin uppvÀxt. Efter att vi sommaren 2021 gjort ett stort antal toppturer i HÀrjedalsfjÀllen hade barnen visat sig vara redo för lÀngre turer med mer komplexa inslag sÄsom Sarek ofta bjuder pÄ. Den största utmaningen var nog inte för barnen, utan för mig som vuxen att göra en bra planering. Barnen stortrivs pÄ fjÀllet, och livet Àr enkelt dÀr. Vikten pÄ ryggsÀcken Àr en begrÀnsande faktor för hur lÀnge vi klarar vara ute. HÀr följer aspekter kring hur jag resonerat.

hhhh
Karl Johan med familj i Bierikvarasj

FörutsÀttningar jag ville fÄ till för en lyckad tur

  • Storslagen miljö som lĂ€mnar intryck.
  • Barnen ska kĂ€nna sig starka och kompetenta pĂ„ fjĂ€llet. DĂ€rför ska de bĂ€ra sĂ„ lite packning som möjligt, helst inget.
  • Inga hungriga barn, de ska ha vĂ€lplanerad mat de kan Ă€ta i adekvat mĂ€ngd.
  • Vi ska ha bra utrustning och klĂ€der anpassade för kalla temperaturer, vind, vĂ€ta och dĂ„ligt vĂ€der.
  • Barnens klĂ€der ska lĂ€mna utrymme för lite slarv med vĂ€ta och smuts.
  • Tidsschemat för turen ska ha goda marginaler.
  • Barnen ska ha sĂ„ fria vingar som möjligt, dvs uppmuntras ta egna beslut, styra tempo och inte radiostyras av en vuxen.
  • Jag bĂ€r sĂ„ lite som möjligt.
En tarp i dcf fungerar som ett vind och regnskydd vid pauser och vid tÀltlÀgret. Tarpen pÄ bild Àr frÄn svenska Skalmo Gear

Packning

  • 6Ă„ringen bar en ryggsĂ€ck med alla sina klĂ€der som vĂ€gde cirka 2kg.
  • 8Ă„ringen bar en ryggsĂ€ck med alla sina klĂ€der som vĂ€gde cirka 2.2kg.
  • Jag bar en ryggsĂ€ck som vĂ€gde cirka 35kg, fick dock avlastning av en vĂ€n första 3 dagarna pĂ„ turen. Maten vĂ€gde 25kg, övriga grejer cirka 10kg.

Fritt fram att rÀkna pÄ vad som hÀnt med ryggsÀcksvikter hÀr ovan om vi anvÀnt mer traditionell fjÀllpackning, lÄt sÀga 10-15kg var i basvikt (exklusive mat).

Övre Rapadalen

KlÀdsystem för mig som vuxen: ett par ullstrumpor, syntetkallingar, löptights, ullunderstÀllströja, vindtröja, keps, solglasögon och trailrunningskor. FörstÀrkningsklÀder: termobyxor, dunjacka, syntetdunjacka, mössa, fleecehandskar, regnstÀll, goretexstrumpor och regnskalvantar. ExtraklÀder: ett par ullstrumpor.

KlÀdsystem för barnen: ett par ullstrumpor, syntetkallingar, tunna softshellbyxor, ullunderstÀllströja, vindtröja, keps, solglasögon och trailrunningskor. FörstÀrkningsklÀder: termobyxor, tjock syntetdunjacka, fleecetröja, mössa, myggnÀt, montagehandskar, fleecehandskar, regnstÀll, goretexstrumpor och regnskalvantar. ExtraklÀder: tvÄ par ullstrumpor, ett par syntetkallingar, ett par extra softshellbyxor. FryspÄsar att ha i skorna vid lÀger.

Varje detalj i klÀdsystemen har jag valt ut efter bÀsta förmÄga för att vara sÄ lÀtt som möjligt men ÀndÄ fylla sin funktion. I stort sett ser valen liknande ut för mig som vuxen som för barnen, undantaget att de fick kraftigare regnbyxor, mer extraklÀder och tjockare förstÀrkningsplagg Àn mig. Till barn Àr det dock betydligt svÄrare att hitta bra lÀttviktsprodukter. Mycket av deras klÀdsystem köptes i slutÀnden frÄn gneis.se som Àr bland de bÀsta tillverkarna jag kunnat hitta för barnfriluftsklÀder. SjÀlv vÀljer jag ofta klÀder frÄn bland andra Rab, Salomon, OMM, Enlightened equipment, inov8, patagonia, mountain hardware mm. Ofta klÀder för löpning.

UnderklÀder, och Àven barnens byxor fick jag tvÀtta ett par gÄnger lÀngs vÀgen och sedan torka i armhÄlan eftersom utemiljön inte bjöd pÄ torkmöjligheter.

Sovsystem

  • TĂ€lt: zpack triplex. Inköpt specifikt för turen och numera mitt enda tĂ€lt. Det finns flera saker som kan göras bĂ€ttre vad gĂ€ller design och slittĂ„lighet, men samtidigt sĂ„ Ă€r det ett fullt fungerande 3p-fjĂ€lltĂ€lt som vĂ€ger 700 gram. Det Ă€r svĂ„rt att konkurrera med.
  • Varsin vuxensovsĂ€ck fyllda med 3-400gram 800+FP dun. Barnen har inte egna sovsĂ€ckar dĂ„ jag har flera sen tidigare.
  • 2st 3mm cellplastliggunderlag frĂ„n skalmo kombinerat med 2 st therm-a-rest uberlight
  • 1st therm-a-rest neoair
  • Vi sover med thermobyxor, syntetdunjacka, mössa och strumpor pĂ„
KartlÀsning

RyggsÀckar

Barnen hade varsin 16l ryggsÀck frÄn vaude som vÀger in pÄ cirka 300 gram. Min ryggsÀck Àr en 10 Är gammal 75l ryggsÀck som en kompis sytt till mig i x-pack. Den rymde maten, övrig utrustning fick fÀstas utanpÄ initialt.

Övrig utrustning

Stavar till mig och barnen, microspikes till mig och barnen, Garmin inreach, tarp frÄn skalmo för raster och lÀger, drybags för klÀder och sovsÀckar, första hjÀlpen, myggmedel, hygienartiklar, lagningsgrejer, solkrÀm, kondenstrasa, telefon, klocka, kameror, powerbanks, laddkablar, betalkort, lÀsplatta, karta och kompass.

Mat

Enskilt viktigaste posten att lyckas med. Jag rĂ€knade pĂ„ hur mycket energi barnen behövde och kom fram till cirka 2500-2700kcal per dygn. MĂ„naderna innan avresa torkade jag mat hemma som barnen fick prova. Mycket inspiration frĂ„n boken “Snabblagat pĂ„ tur” av Eric Tornblad. All mat portionsförpackades i ziplockpĂ„sar, var livsmedel för sig. Exempelvis torkade köttbullar, skinka, fetaost, ketchup, oliver, rivna morötter, ost, pasta, tonfisk, köttfĂ€rssĂ„s mm. Köpte Ă€ven med en större mĂ€ngd godis, chips, varm choklad, nyponsoppa, dextrosol, sportdryck, kakor mm. I slutĂ€nden hade vi med oss cirka 2.5kg mat med lĂ„g vattenhalt per dygn för oss tre, och det var mitt i prick.

Eftersom all mat var förberedd för att endast behöva tillsÀttas kokande vatten behövde vi inget kök för avancerad matlagning. Min to-go-brÀnnare Soto windmaster med tillhörande 650ml toaks titankastrull och 550 gram gas rÀckte gott och vÀl för oss i 10 dagar. Maten Ät vi ur findus soppskÄlar med titanskedar. Utöver det hade vi plastmuggar för varm dryck, och vattenflaskor för vatten.

Camp med Ahkka bakom

För mycket packning

Vi saknade inga grejer under turen, men vissa saker kunde göras bĂ€ttre. Barnen ligger dĂ„ligt pĂ„ uppblĂ„sbara liggunderlag. Ofta fungerade liggunderlaget som tĂ€cke istĂ€llet – eller bara utfyllnadsmaterial i tĂ€ltet. Framöver blir det bara cellplatstliggunderlag, 10-15mm tjockt. Barnen hade inte behövt fleecetröjor, myggnĂ€t eller solglasögon. Eventuellt hade Ă€ven microspikes kunnat lĂ€mnats hemma, de Ă€r dock sköna att ha i svĂ„ra vad och i blöt blockterrĂ€ng. 8 av 10 dagar hade vi lĂ€tt regn, kalla temperaturer och ibland vind. Mitt eget klĂ€dsystem var jag trygg med sen innan, men barnen fick prova sina – vilka fungerade bra. För kortare fjĂ€llturer med god vĂ€derprognos hade vi kunnat skala bort en del.

Vad

Det finns mĂ„nga olika aspekter kring att passera vattendrag. Vi gick genom Sarek i början av Juli och startade vĂ„r vandring direkt efter den vĂ€rsta snösmĂ€ltningen var klar. Det innebar att vi de första tvĂ„ dagarna hade mer vatten Ă€n normalt. Barnen Ă€r dock vana i terrĂ€ng och kunde stabilt korsa de flesta vattendrag utan hjĂ€lp av vuxen. De vĂ€xte under turen och upplevde sig ha god kontroll. Jag gick oftast strax nedströms och samtidigt som dem som extra sĂ€kerhet. Över de kraftigaste vattendragen höll de mig i handen, vilket nog inte var nödvĂ€ndigt. TvĂ„ vattendrag bar jag dem över. Som vuxen tror jag det Ă€r nödvĂ€ndigt att vara van vid vad för att göra adekvata bedömningar kring vad som Ă€r lĂ€mpligt eller inte om man ska göra sĂ„na hĂ€r turer. Snöbryggor över bĂ€ckar höll vi oss borta frĂ„n, det Ă€r alldeles för farligt.

Vad i Rouhtesvagge

Dagsetapper

För oss Àr 10-15km per dag lagom dagsetapp, det gÄr dem gladeligen. Barnen och jag har förmÄga att gÄ betydligt lÀngre Àn sÄ i obanad terrÀng, men vi ville ha gott om tid för lek, utforskande och sidoutflykter.

Ekonomi

VĂ„r Sarektur med utgĂ„ngspunkt frĂ„n Stockholm kostade hutlösa summor pengar. TĂ„gbiljetter 5.5k, bussresor cirka 2.5k, bĂ„t och övernattning 4,5k och vi gjorde Ă€ven ett helikopterlyft upp pĂ„ fjĂ€llet för 5.2k för att fĂ„ en enklare och roligare start för barnen. Utöver detta tillkom utrustning som barnen visserligen kan anvĂ€nda hemmavid ocksĂ„ – men en hel del Ă€r i mina ögon vĂ€l lyxigt för hemmabruk. Som tur Ă€r hade jag mycket av utrustningen sen tidigare. För en del kanske det Ă€r normalt att tvĂ„ veckors semester kostar 25-30k. Men det gĂ„r inte att pĂ„stĂ„ att det Ă€r billigt att ta familjen till Sarek. För mig som ensamstĂ„ende förĂ€lder med ett normalt jobb Ă€r det prioriteringar som gĂ€ller för att en sĂ„n hĂ€r resa ska vara görbar. Hyra stuga med dagsturer frĂ„n HĂ€rjedalen kan ge en fin och betydligt billigare fjĂ€llsemester, men inte lika storslagen natur!

HjÀlpmedel för turplanering

För dig som Àr intresserad av Sarek pÄ egen hand eller med barnen vill jag tipsa om min sarekguidebok som bland annat sÀljs pÄ backpackinglight.se: Sarek: vandring, löpning och klÀttring med lÀttviktspackning. DÀr finns detaljerade fÀrdvÀgar i Sareks dalgÄngar, och jag vÄgar pÄstÄ att det inte nÄgon annanstans finns mer precisa eller omfattande ruttbeskrivningar för Sareks högalpina omrÄden Àn de jag redogör för i min bok. Utöver det sÄ finns Àven all utrustning beskrivet hÀr ovan nedbrutet i detaljer som kan leda dig till korrekta och konkreta val av lÀmplig utrustning.

backpackingblogenlightened equipmentGear listGear reviews

Mina förberedelser inför Pacific Crest Trail- Vi trÀffar David Stillman

on November 8, 2022

NĂ€r kylan fĂ„r klockorna att stanna, nĂ€r solens strĂ„lar inte lĂ€ngre nĂ„r upp över talltopparna. Tidpunkten pĂ„ Ă„ret dĂ„ hundratals traktorförare varje morgon gĂ„r upp för att hĂ„lla Norrlands tusentals mil vĂ€gar körbara. Vi pratar om Januari 2022, och livet liksom lĂ€ngtar efter ljuspunkter. Ken har redan gjort nĂ„got Ă„t saken och tagit första bĂ€sta flyg till Gran Canaria för att vandra, medan jag sitter ensam pĂ„ Backpackinglights kundtjĂ€nst och drömmer om kommande Ă€ventyr efter att ha intervjuat Peter Bergström. Peter hade sommaren -21 vandrat Gröna bandet fram och tillbaka, en sk. Jojo vandring. Jojo, tĂ€nker jag, det skulle man ha gjort, nĂ€r telefonen plötsligt ringer…

Pacific Crest Trail

En man som presenterar sig som David Stillman ringer och berÀttar att han skulle behöva hjÀlp med utrustning. Pacific Crest Trail vÀntade och jag fick uppdrag att optimera hans utrustning inför den kommande vandringen. Precis vad jag behövde!

Pacific Crest trail (PCT) Àr en 426 mil lÄng vandringsled som löper mellan Mexikanska grÀnsen i söder, till Canada i norr. genom öken, bergskedjor, strömmande Àlvar, höga höjder, snö, is och allt dÀremellan. David vandrade en del av PCT nu i somras och jag fick nu under hösten möjligheten att stÀlla nÄgra frÄgor om Àventyret.

Hur förbereder man sig för PCT?

-Det finns gĂ„nger man kan chansa lite och det skulle fungera Ă€ndĂ„, men att förbereda sig för en lĂ„ngvandring i vildmarken Ă€r inte en sĂ„dan gĂ„ng, sĂ€ger David och fortsĂ€tter. Just Pacific Crest Trail eller ”PCT” som den kort heter, Ă€r en extra lĂ„ng lĂ„ngvandring, vilket gör den Ă€n mindre lĂ€mplig för chansningar. HĂ€r Ă€r man ”on Your own, sĂ€ger David.

-Vid nĂ„got tillfĂ€lle tĂ€nkte jag att det kan vĂ€l inte krĂ€vas sĂ„ mycket annan utrustning Ă€n den jag redan har d.v.s. en klassisk svensk setup med LundhagskĂ€ngor och FjĂ€llrĂ€ven ryggsĂ€ck men efter en del research sĂ„ landar man Ă€ndĂ„ i att försöka minimera vikten nĂ€r det blir lĂ„ngt. Det blir i slutĂ€ndan likvĂ€l Ă€n avvĂ€gning av hög komfort i sjĂ€lva vandringen dvs lĂ„g vikt eller hög komfort i nattlĂ€gret dvs hög vikt och det Ă€r vĂ€ldigt individuellt vart den grĂ€nsen gĂ„r. 

Efter en del avvÀgningar med arbetsgivare och familj blev startdatumet den 13:e juni. -Vid den tidpunkten startar man inte vid mexikanska grÀnsen, det blir helt enkelt för varmt för en blek nordbo som jag, tillÀgger David. -Jag valde dÀrför att starta i Walkers pass, dvs i höjd med Ridgecrest.

-Tidpunkten gav mig dessbÀttre lite mer tid för att finslipa pÄ planering och inköp av utrustning samt komma i bra form. HÀr var gÀnget pÄ Backpackinglight.se i UmeÄ till stor hjÀlp. Vi bollade olika alternativ och landade i ett par avgörande vitala utrustningar som fungerade bra.

BerÀtta om din utrustning, vilka prylar var du mer eller mindre nöjd med?

-Valet pĂ„ ryggsĂ€ck blev en Gossamer 60L. NĂ€r jag fick hem den sĂ„g den vĂ€ldigt liten ut och det sĂ„g helt omöjligt ut att fĂ„ ner dom saker som jag hade pĂ„ listan men dom vĂ€l tilltagna meshfickorna gjorde ett bra jobb och efter ett tag fĂ„r man in en bra packningsrutin. T.o.m. den stora björnburken som var obligatorisk i norra Kalifornien gick att fĂ„ in under locket
men det var tajt.

Ett annat bra val var vandringsskorna, för kĂ€ngor gĂ„r bort, menar David. – De Ă€r för tunga och torkar vĂ€ldigt lĂ„ngsamt efter ett vad. -SĂ„ det Ă€r s.k. trail runners som gĂ€ller. Mitt val föll pĂ„ Altra’s Lone Peak. För oss med bred tĂ„bas Ă€r de helt underbara.  Gott om utrymme att vicka pĂ„ tĂ„rna och skönt nĂ€r man gĂ„r i branta nedförsbackar. Otroligt lĂ€tta dessutom. En nackdel om man vĂ€ger över snittet kan vara att man kan ”gĂ„ igenom” nĂ€r man gĂ„r pĂ„ kantiga, spetsiga stenpartier.

-Med en ny rygga och nya skor sĂ„ kunde den viktiga förberedelsen pĂ„ allvar starta. Vid varje tillfĂ€lle Ă„kte rygga och skor med och pĂ„ helgerna sĂ„ var det alltid ett lĂ€ngre pass inplanerat. Först med nĂ€tta 6–7 kg i ryggan och senare i schemat med ca 15 kg. Det kan faktiskt vara svĂ„rt att hitta tunga smĂ„ saker som gĂ„r ner i en ryggsĂ€ck sĂ„ man tar vad man har. I mitt fall kom diverse utrustning frĂ„n garaget vĂ€l tillhanda sĂ„som skruvdragare, batterier och tĂ€nger.

David fortsÀtter: -Mitt Triangia kök var heller aldrig aktuellt och istÀllet blev det en investering i en Soto Windmaster med inbyggd tÀndare samt en titanpanna Toaks 900 ml. Fungerade fantastiskt bra!

-En sak som skiljer sig frÄn en svenska vandring Àr vattenkvaliteten och vattentillgÄngen sÄ möjlighet att filtrera vattnet Àr ett mÄste. Ha med dig ett vattenfilter. Sawyer squeeze gjorde jobbet för mig.

IstÀllet för att bÀra pÄ vatten sÄ tog David med sig en Cnoc VattenbehÄllare samt vattenfilter.

En av de tyngre investeringarna rent ekonomiskt som David gjorde var ett nytt tÀlt. -Zpacks har genomgÄende vÀl genomtÀnkta, lÀtta och stryktÄlig utrustning att erbjuda. SjÀlva tÀltvalet gick till Altaplex. Nu snackar vi om ett tÀlt under ett halvt kilo!  Det Àr ett en persons tÀlt men man fÄr in mycket av utrustningen om man Àr normalstor. Det kÀndes aldrig klaustrofobiskt, tillÀgger David.

PĂ„ listan av inköp som David Ă„ngrar finns Zpacks belt pouch och wallet: – Jag hade front pouch’en i midjebĂ€ltet men det satt aldrig riktigt bra och jag var nĂ€ra att glömma den flera gĂ„nger efter raster.

-En annan detalj som aldrig kom till anvÀndning, var gaiters. Visst kom det in nÄtt gruskorn nu och dÄ men det funkade bra utan och funkar det utan, sÄ finns det helt enkelt ingen anledning att slÀpa pÄ dom. 

-I öknen sĂ„ varierar temperaturerna kraftigt mellan dag och natt. Det Ă€r Ă€ven blĂ„sigt mĂ„nga dagar och dĂ„ Ă€r en liten smidig regnjacka en bra detalj Ă€ven fast risken för regn i princip Ă€r minimal i den hĂ€r delen av PCT. OMM’s Halo Smock Ă€r ultralĂ€tt och kom vĂ€l till anvĂ€ndning.

-NÀr vÀl Àventyret startade kÀnde jag mig trygg med min utrustning och fysik men det Àr ocksÄ lite beroende hur man Àr lagd nÀr det gÀller förberedelser och tillgÀnglig budget. Visst skulle man rent teoretiskt kunna gÄ med skandinavisk uppsÀttning men det Àr nÄgot jag inte skulle rekommendera. Men faktum Àr att det skulle vara vÀldigt kreddigt och det skulle dra till sig en mÀngd frÄgor och intresse.

-VÀl ute i vildmarken Àr det mycket det mentala och instÀllning som avgör ÀndÄ, förutom förberedelserna. Under en lÀngre vandring sÄ kommer det dippar, sÄ Àr det. I mitt fall slog höjdsjukan till. Först lite diskret men sen mer allvarligt och i dessa miljöer Àr det en sÄn typ av chansning man inte vill laborera med för mycket. Efter inrÄdan frÄn lÀkare sÄ hoppade jag av vid Toloume Meadows. Det dog en ung hollÀndska i maj förra Äret under sin PCT vandring, just pga höjdsjuka och jag ville inte hamna i en situation dÀr jag tog dumma beslut och Àventyrade min hÀlsa Ànnu mer.

-I slutÀndan blev det ett fantastiskt Àventyr med massor av nya intryck. Det Àr ett hÀrligt gÀng dÀr ute och tillsammans med de underbara vyerna sÄ Àr det helt oslagbart hÀftigt.

Innan vi avslutar vill David passa pÄ att tacka och lyfta fram Peter Bergström, Tomas SÀll och Thomas Vincent.

Ett urval frÄn Davids Packning kommer hÀr:

Hoppas ni tyckte artikeln var givande. LÀmna gÀrna en kommentar. Mvh Marcus

backpack with dogblogcampingDestinationsGear

Utrustning- och Ruttplanering för Gröna bandet. Vi trÀffar Jonas, Katta och hunden Bysen.

on October 11, 2022

Att jag Ă€lskar att skriva om vandringsĂ€ventyr har nog inte förbigĂ„tt nĂ„gon. Varje skildrad vandringsresa ger mig nya infallsvinklar, erfarenheter och kunskaper. Och nĂ€r man fĂ„r en mapp full med bilder och godbitar sĂ„ kĂ€nner man sig som ett barn pĂ„ julafton. Första gĂ„ngen jag hörde om Jonas och Kattas planerade Ă€ventyr var under vĂ„ren 2022 nĂ€r paret kontaktade oss pĂ„ Backpackinglight.se. Gröna bandet vĂ€ntade och vi fick Ă€ran att hjĂ€lpa till med att förse paret med utrustning. Det hĂ€r Ă€r deras vandringsberĂ€ttelse som avhandlar alltifrĂ„n vĂ€gval, planering, missöden, utrustning och som avslutas i en Jaguar frĂ„n Karesuando…

Jonas och Katarina Kullenhausen bor med sin 2,5-Äriga schÀferblandning Bysen i NÀrke. Tidigare har de bott i sÄvÀl Stockholm, Köpenhamn och Malmö men deras kÀrlek för naturen har fÄtt paret att flytta ut pÄ landet. -Naturintresset har alltid funnits nÀra, sÀger Jonas men tillÀgger att de aldrig gjort nÄgra lÀngre vandringar tillsammans, innan deras Gröna bandet tur.

VĂ€gval och planering

PÄ Vitagröna bandets hemsida kan man följa samtliga vandrares vandringsvÀgar. Jonas och Kattas vÀgval styrdes till viss del av att de hade med sig sin kÀra och fyrbenta familjemedlem Bysen. Jonas förklarar:

-Eftersom det krĂ€vs en avmaskning av hunden innan man gĂ„r in i Norge var det inte aktuellt för oss att passera in i Norge förrĂ€n efter Abisko och eftersom det inte Ă€r tillĂ„tet med hund i vissa nationalparker sĂ„som Padjelanta och Sarek var det givet att vandra lĂ€ngs Kungsleden. Sen ville vi ocksĂ„ vĂ€ldigt gĂ€rna uppleva Kungsleden dĂ„ vi inte vandrat den tidigare, nĂ„got vi var vĂ€ldigt glada för att vi gjorde dĂ„ omgivningarna runt leden var otroligt vackra. Eftersom Lapplandsleden invigdes förra Ă„ret sĂ„ bestĂ€mde vi oss för att testa den. Utöver detta sĂ„ ville vi i stort undvika asfalt sĂ„ mycket som vi kunde för att det sliter, kanske framförallt pĂ„ hundtassar. Vi tog hjĂ€lp av tidigare bandare och studerade deras vĂ€gval samt satt ganska mĂ„nga timmar med LantmĂ€teriets karttjĂ€nst “Min Karta” samt appen; FjĂ€llkartan. Även traditionella papperskartor var ocksĂ„ till stor hjĂ€lp. DĂ„ vi startade tidigt pĂ„ sĂ€songen och dĂ€rmed misstĂ€nkte höga flöden samt att vi inte vadat med hunden tidigare sĂ„ bestĂ€mde vi oss för att gĂ„ över GĂ„sen istĂ€llet för det ganska berömda vadet i HĂ€rjĂ„ngsĂ„n innan VĂ„lĂ„dalen.

Trions vandring frÄn Grövelsjön till röset uppgick till 1284 km och tog 59 dagar att genomföra. De hade i sin planering tagit höjd för ca 75 dagar dÄ de inte ville stressa och kunna ta oplanerade vilodagar om behovet skulle dyka upp.

Nedan finns de olika etapperna som Jonas, Katta och Bysen vandrade. Vill du se en mer detaljerad karta över vandringen sÄ kan du kika hÀr

DepÄer och vilodagar

-Vi hade planerat in depÄer med tillhörande vilodag ungefÀr var 7-10 dag, förklarar Jonas. Anledningen att vi skickade en hel del var frÀmst för att hunden har lite kinkig mage och vi ville inte experimentera med foder utan köra pÄ det som funkade hemma men som inte finns pÄ sÄ mÄnga stÀllen. Och eftersom vi dÄ ÀndÄ skulle skicka en lÄda sÄ passade vi pÄ att skicka till oss sjÀlva, bl. a frystorkad frukost som vi köpt ett stort parti av, gas, snacks, hygienartiklar m.m.

NÀr olyckan Àr framme

-VÄrt största missöde skedde första veckan pÄ vandringen. I Rogens blockstensterrÀng halkade Bysen och slog av en tand och dÀrför var vi tvungna att ta oss till en veterinÀr och vi visste inte hur illa det var, om han skulle kunna Àta mat eller bli svag och behöva bÀras. Det var onsdag eftermiddag, vi skulle strax slÄ lÀger för dagen och nÀrmsta veterinÀr som lÄg i Hede hade inte öppet pÄ helgen. DÀrför började en kapplöpning mot klockan för att hinna dit innan helgen dÀr vi gick strÀckan vi planerat för 3 dagar pÄ 2 dagar. Första dagen fortsatte vi att gÄ till 01 pÄ natten och slog lÀger i regn, ganska hÄrd vind och mörker. Morgonen efter gick vi rejÀlt slitna upp tidigt och fortsatte gÄ. Efterhand började Katta fÄ vÀldigt ont i knÀna och de sista 8 timmarna haltade vi lÄngsamt nedför en plaskblöt bergssida i trailskor med vatten upp till anklarna. Vid 22 kröp vi rejÀlt mörbultade och slutkörda in pÄ campingen i FjÀllnÀs och var ganska övertygade om att vi skulle behöva bryta, antingen pga. Bysen eller pga. Kattas knÀn som var svullna som tvÄ ballonger. Men dagen efter skjutsade Winnifred oss till veterinÀren som gav oss positivt besked att vi kunde fortsÀtta och efter tvÄ dagars sÀngliggande kunde Katta gÄ igen, Àven om det fortfarande gjorde ont.

Bysen vilar ut.
Jonas och Bysen

Utrustning

Jonas fortsĂ€tter redogöra för deras utrustning: -Gröna bandet blev starten för oss nĂ€r det kommer till att fĂ„ ner vikten pĂ„ vĂ„r utrustning, tidigare har vi inte fokuserat sĂ€rskilt mycket pĂ„ det alls. Men i och med att vi gick med i olika grupper för lĂ„ngvandrare och har vĂ€nner som snöat in mycket pĂ„ det blev det naturligt för oss att tĂ€nka pĂ„ det dĂ„ vi behövde byta ut en hel del gammal utrustning och införskaffa mycket nytt.

Jonas Gear Spread
Kattas Gear spred
Bysens gear spread
Utrustningen till Àventyret: Se detaljerad packlista hÀr:

-NÀr det kommer till tÀlt hade vi innan vandringen ett Marmot Vapor 2P som vi tyckte mycket om men eftersom vi skaffat en hund pÄ 35 kg hund sÄ behövde vi ett större tÀlt. Vi velade mycket mellan fristÄende lÀttviktstÀlt frÄn Big Agnes och mer klassiska tunneltÀlt frÄn Hilleberg eller Nordisk dÄ vi var lite oroliga för hur BA skulle klara sig i fjÀllvÀder men samtidigt ville vi ha ett lÀtt tÀlt som inte bara skulle anvÀndas i fjÀllen. Efter mycket diskussioner och massvis med bra hjÀlp och stöd frÄn Kiwi pÄ Backpackinglight.se landade vi i ett BA Copper Spur 3 Platinum dÄ vi inte vÄgade ha hunden i förtÀltet och dÀrmed behövde mer golvyta inne i tÀltet. Vi har varit vÀldigt nöjda med tÀltet som Àr otroligt rymligt inuti, nÄgon skrev i sin recension att det Àr som ett palats och det kan vi skriva under pÄ. TÀltet klarade nÀstan alla vÀderförhÄllanden galant, vi fick byta tÀltplats vid ett tillfÀlle nÀr det blÄste hÄrda byar uppe i ett pass vid norska grÀnsen för dÄ blev sidan för intryckt och vi vÄgade inte chansa pÄ att tÀltet skulle fixa det.

Deras tÀlt: Big Agnes Copper spur platinum 3

-Ett minus enligt oss Ă€r packpĂ„sen till tĂ€ltet som bestĂ„r av tunn DCF och som vi bytte ut dĂ„ tĂ€ltet satt utanpĂ„ Jonas ryggsĂ€ck och pĂ„sen vĂ€ldigt lĂ€tt fick revor, men det Ă€r ju en smaksak. Sen Ă€r det ett vĂ€ldigt vĂ€lventilerat tĂ€lt i och med att ytterduken inte gĂ„r hela vĂ€gen ner och innertĂ€ltet i princip bara Ă€r mesh. Det innebĂ€r sĂ„klart att det blir drag i tĂ€ltet, nĂ„got som Ă€r skönt nĂ€r det Ă€r varmt men som kan vara kyligt under kalla nĂ€tter.

Jonas fortsÀtter: -SovsÀckar behövde vi bÄda införskaffa eftersom vi bara hade sÀckar med komfort pÄ strax över 0 grader innan och dÄ vi började redan sista maj sÄ hade vi kalla nÀtter med minusgrader i början. Vi Àr vÀldigt mycket för second hand dÄ det Àr bra för miljön och det finns en jÀttebra marknad för friluftsprylar sÄ köpte vi varsin begagnad dunsovsÀck. Jag köpte en Sea To Summit Spark SPIII och katta en Marmot Sawtooth. Vi Àr bÄda nöjda med vÄra sÀckar förutom att de sÄklart blev för varma nÀr temperaturen var som varmast, det Àr svÄrt att komma ifrÄn nÀr man Àr ute mellan maj och augusti och temperaturen gÄr frÄn minusgrader till +30. Men det funkade bra att öppna upp dem helt eller bara anvÀnda liner nÀr det blev för varmt.

-Jonas behövde Àven köpa en ny luftmadrass dÄ hans tidigare fick sÀtta livet till första gÄngen vi var ute och övernattade med hunden och inte börjat med tossor, tillÀgger Katta. -Valet föll pÄ en STS Etherlight XT Insulated för att den lÀt sÄ bekvÀm i beskrivningen. Och det var ingen lögn, medger Jonas. -Den Àr otroligt skön att sova pÄ och pumpsÀcken Àr den effektivaste vi testat. TyvÀrr fick den en liten punktering mot slutet som jag inte lyckades hitta sÄ sista tiden blev ryggen lite krokig. Katta började med sitt Nemo Astro Air men frös en hel del i början och efter en del klurande landade vi i att det mÄste bero pÄ isoleringen underifrÄn sÄ i Hemavan köpte hon ett Thermarest NeoAir Xlite. Det var lösningen pÄ isoleringen för hon slutade direkt frysa, dÀremot trivdes hon inte sÄ bra med det dÄ hon tyckte det var för litet och lÀtt att glida av.

Kattas ryggsÀck: Osprey Ariel Pro

Jonas fortsĂ€tter: – Vi köpte varsin ny ryggsĂ€ck dĂ„ Katta endast hade en dagstursryggsĂ€ck sen tidigare och jag hade en gammal FjĂ€llrĂ€ven Kajka som började ge upp. Valet föll pĂ„ Osprey Aether PRO pĂ„ 70 liter respektive Osprey Ariel PRO pĂ„ 65 liter, fantastisk bra ryggsĂ€ckar, lĂ€tta och modulĂ€ra med otrolig komfort Ă€ven nĂ€r man lastar dem. Jonas packning lĂ„g ofta strax under 25 kg men ryggsĂ€cken höll formen vĂ€ldigt fint och var bekvĂ€m Ă€ndĂ„. Det var flera vi mötte som frĂ„gade hur vi kunde klara oss med sĂ„ smĂ„ vĂ€skor och knappt trodde pĂ„ oss nĂ€r vi berĂ€ttade vilken volym de hade eftersom de Ă€r vĂ€ldigt slimmade och smidiga. NĂ€sta gĂ„ng ska vi testa att skippa fickorna pĂ„ avbĂ€rarbĂ€ltet helt och eventuellt sĂ€tta en flaskhĂ„llare pĂ„ en axelrem. Att man sĂ„ lĂ€tt kan ta av bĂ„de topplock samt sidofickor och spĂ€nna Ă„t ryggsĂ€cken gör den vĂ€ldigt mĂ„ngsidig dĂ„ man kan justera volymen efter tillfĂ€llet. Katta som hatar topplock tog bort sitt medan jag lĂ€t mitt sitta kvar, tillĂ€gger Jonas.

-Bysen hade en Non-Stop Amundsen klövjevÀska. Den var lite knepig att stÀlla in i början tyckte vi, men med övning kommer fÀrdighet. Vi skickade dock hem hans vÀska för under vÀrmeböljan som kom efter midsommar tog vÀrmen hÄrt pÄ honom och vi ville inte pressa honom för hÄrt, menar Jonas.

Andra utrustningsdetaljer vi var vÀldigt nöjda med var JÀrvenduken vi köpte till Bysen, vÄr UCO mini lantern som Àr en tÀltlykta för ett vÀrmeljus som driver ut lite fukt och bidrar till vÀldigt mycket stÀmning, vÄr Soto Windmaster-brÀnnare och strumporna frÄn Darn Tough. Katta var ocksÄ vÀldigt nöjd med att hon tog med en liten slickepott som man dels kunde Àta med men dels rengöra kÀrlet med sÄ att det knappt behövde diskas.

Bysens packlista
Jonas och kattas sova och bo utrustning

Minnen frÄn turen
-Godbitar finns massor, starka naturupplevelser och djurmöten, fortsÀtter Katta, som t.ex nÀr en örn gled ljudlöst strax över vÄra huvuden och bedömde om Bysen var ett bra byte eller nÀr Jonas sÄg en fjÀllrÀv raska förbi tÀltet. Att trÀffa andra bandare var ocksÄ en höjdare eftersom det direkt blir en gemenskap. Det var en ganska konstig kÀnsla att vandra helt ensamma genom ödemarken fram till Treriksröset bara för att mötas av ett arbetslag frÄn LantmÀteriet som mÄlade om klumpen och drack kaffe. Sen var det en lite mÀrklig upplevelse nÀr vi bokat en taxi frÄn Karesuando till Kiruna efter vandringen. Utanför Ica vinkar en gammal man pÄ oss och förklarar att det var bilbrist sÄ de hade fÄtt lÄna in en bil medan han leder oss till en guldfÀrgad Jaguar dÀr vi fÄr trycka in packning, 35 kg hund och tvÄ smutsiga vandrare i friluftsklÀder.

Framme i Treriksröset!

LĂ€rdomar
Innan vi avslutar ber jag Jonas och Katta samla nÄgra lÀrdomar och rekommendationer till framtida bandare:

-Skicka inte för mycket. Om man inte som i vÄrt fall behöver skicka hundmat eller har vÀldigt specifika preferenser behöver man knappt skicka nÄgot. Det mesta finns pÄ vÀgen och det kÀnns bÀttre att stötta de smÄ butiker som finns lÀngs vÀgen. Vi trodde till exempel att gas skulle vara lite svÄrt att fÄ tag pÄ eftersom vi gick innan stugor och fjÀllstationer hade öppnat för sÀsongen men det fanns i varenda liten butik och kvarlÀmnat pÄ campingar.

-GĂ„ inte ut för hĂ„rt. Vi hade planerat en försiktig start och en ganska lĂ„ngsam upptrappning. Det var vi vĂ€ldigt glada för. Man mĂ€rker sĂ„ otroligt tydligt att man blir starkare och segare för varje vecka som gĂ„r och successivt kĂ€nns distanser som i början var jobbiga knappt i kroppen. Men det sliter i början, bĂ„de pĂ„ mĂ€nniskor och hund. Även om man Ă€r van vid att trĂ€na mycket Ă€r de flesta inte vana vid att gĂ„ sĂ„ mĂ„nga timmar per dag utan lĂ€ngre Ă„terhĂ€mtning emellan.

-Ha rĂ€tt förvĂ€ntningar. Det kommer inte vara magiskt och hĂ€rligt precis hela tiden. Vi tyckte t.ex att strĂ€ckan vid Åre och upp mot GĂ€ddede var riktigt trĂ„kig periodvis dĂ„ vi gick pĂ„ vĂ€gar och började ifrĂ„gasĂ€tta varför vi gick. PĂ„ det stora hela Ă€r det en helt fantastisk vandring men det Ă€r okej att kĂ€nna att det inte Ă€r kul varje dag, det Ă€r lĂ€tt att fĂ„ den bilden ibland och dĂ„ fĂ„ dĂ„ligt samvete.

-Ta hjÀlp av gamla bandare. Vi hade sÄ otroligt mycket hjÀlp av att lÀsa inlÀgg och bloggar frÄn tidigare bandare i vÄr planering. Framförallt Katrin och Elva med kontot make.memories.together, Svante Sundelin och Lina Hallenbratt. MÄnga Àr vÀldigt engagerade och hjÀlpsamma i facebookgruppen och det Àr sÀllan man behöver uppfinna nÄgra hjul pÄ nytt. Oavsett hur liten obskyr stig eller myr man Àn funderar över Àr det alltid nÄgon som har gÄtt dÀr och kan ge vÀrdefull input. Vi Àr sÄ tacksamma för den hjÀlp vi fick och har valt att utforma vÄrt instagramkonto, som heter Kullenbandet, sÄ att det ska kunna anvÀndas som planeringsverktyg för framtida bandare med mycket information kring vÀgval, depÄer, boenden med hund, packlistor osv. Har man nÄgra som helst frÄgor Àr man alltid varmt vÀlkommen att skriva till oss.

Nedan ett urval av bilder frÄn parets tur, se mer pÄ deras instagramkonto: Kullenbandet

Hoppas ni tyckte artikeln var intressant. Tack Jonas och Katta för ert deltagande och alla fina bilder och intressanta texter. Har du ett Àventyr som du vill berÀtta om sÄ fÄr du gÀrna maila mig pÄ info@backpackinglight.se eller tagga oss pÄ Instagram #backpackinglightse. Du hittar Àven fler, liknande berÀttelser hÀr pÄ vÄr blogg om du scrollar nedÄt.

Mvh Marcus

backpackingblogenlightened equipmentGear listGear reviews

Mitt Gröna Bandet Àventyr pÄ 42 dagar. Sofie Ahlberg berÀttar om sin planering, vandring, och utrustning.

on August 24, 2022

I slutet av maj fick jag ett mail av tvÄ UmeÄtjejer som behövde införskaffa sig ny utrustning. LÀttare TÀlt, liggunderlag, sovsÀckar och ryggsÀckar stod pÄ önskelistan inför den tur pÄ ca 1300 frÄn Grövelsjön till Treriksröset. NÄgon dag dÀrpÄ trÀffas vi pÄ Backpackinglights Showroom i UmeÄ för att testa ut prylar och jag blev helt klart blir smittad av deras pepp och förvÀntningar inför det kommande Àventyret. TÀnk att fÄ spendera en hel sommar i de Svenska fjÀllen. En dröm! Men jag blev ganska fort tillrÀttavisad att det handlade om en tidsram pÄ sex och en halv vecka och att det inte fanns mer tid för att genomföra Gröna bandet. Tempot skulle hÄllas relativt högt och blev dÀrför en del av ekvationen vid val av utrustning.

Sofie Ahlberg Ă€r en 34-Ă„rig ulricehamnare som flyttade upp till UmeĂ„ för sex Ă„r sedan. I samband med det tog hennes friluftsintresse fart. Idag gör hon allt ifrĂ„n korta dagsutflykter till lĂ€ngre vandringar. Löpning och skidĂ„kning Ă€r stora intressen som hon gĂ€rna kombinerar med fjĂ€ll. att hon gillar utmaningar Ă€r nĂ„got som vi alla som lĂ€ser detta förstĂ„r. Sofie Ă€r Ă€ven ledare i IKSU Frilufts sedan nĂ„gra Ă„r tillbaka. HĂ€r Ă€r hennes Gröna bandet resa:

–BerĂ€tta om vandringen

–Det Ă€r svĂ„rt att beskriva en vandring pĂ„ 42 dagar. Den innehöll liksom sĂ„ mycket pĂ„ sĂ„ mĂ„nga olika sĂ€tt, bĂ„de natur- och vĂ€dermĂ€ssigt men ocksĂ„ kĂ€nslomĂ€ssigt. Jag startade ihop med min kompis, som fick problem med en fot och tyvĂ€rr fick avbryta efter 12 dagar. NĂ€r jag morgonen efter fortsatte pĂ„ egen hand var det med grĂ„ten i halsen och en orolig kĂ€nsla. Hur skulle det hĂ€r gĂ„? NĂ€r jag sedan kom upp pĂ„ fjĂ€llet var det som att det slĂ€ppte och jag kĂ€nde mig trygg igen. En mĂ€ktig kĂ€nsla. Efter nĂ„gra lĂ€rorika dagar pĂ„ egen hand nĂ€r jag knappt trĂ€ffade en kotte mötte min sambo upp för att göra mig sĂ€llskap pĂ„ Lapplandsleden som förövrigt blev en favorit. DĂ„ trĂ€ffade vi Ă€ven nĂ„gra andra bandare och fick kĂ€nna den gemenskapen. Sedan var det dags för Kungsleden som jag gĂ„tt innan. Jag var lite rĂ€dd att det skulle vara trĂ„kigt att gĂ„ den igen, men det var ingen fara. Det blev sĂ„ annorlunda frĂ„n förra gĂ„ngen. Allt flöt pĂ„ tills jag nĂ€rmade mig Kvikkjokk. DĂ„ bestĂ€mde sig mitt ena ben för att protestera, började göra mer och mer ont och jag blev sĂ„ ofantligt rĂ€dd att jag inte skulle kunna fortsĂ€tta. Men som tur var slutade det att bli sĂ€mre och vĂ€dret som varit som tuffast just dĂ„ lugnade sig ocksĂ„. Ett av de finaste minnena frĂ„n den etappen Ă€r Saltoloukta. Middagen och gemenskapen som blev kring bordet som jag delade med ett gĂ€ng lĂ„ngvandrare frĂ„n USA var speciell och sĂ„hĂ€r i efterhand fascineras jag av hur viktiga de dĂ€r mĂ€nniskomötena Ă€r. Hur mycket energi det gav mig. 

–Framme i Abisko vĂ€ntade en vilodag innan brorsan anlĂ€nde för att göra mig sĂ€llskap pĂ„ sista etappen. DĂ„ anslöt Ă€ven en kille frĂ„n Tyskland som jag och sambon trĂ€ffade under Lapplandsleden. Vi vandrade pĂ„ ungefĂ€r samma vis, tidiga morgnar och ganska lĂ„nga etapper. Eller som brorsan sammanfattade det. “Ni vandrar ju inte. Ni marscherar ju fram.” Trots det hade vi superfina dagar tillsammans och fascinerades gĂ„ng pĂ„ gĂ„ng över hur fina de norska hyttorna Ă€r. För att inte tala om vyerna. NĂ€st sista dagen mötte min sambo och hans förĂ€ldrar upp i PĂ€ltsastugan och den 28 juni fick jag Ă€ran att gĂ„ i mĂ„l tillsammans med dem och brorsan. Det gĂ„r knappt att beskriva. Att komma fram till Treriksröset efter 42 dagar som jag nog Ă€ndĂ„ skulle beskriva som lite av en berg- och dalbana var en svindlande kĂ€nsla. Av framförallt nöjdhet och tacksamhet över att kroppen och knoppen pallade, att det blev sĂ„ bra och att jag fĂ„tt uppleva sĂ„ oerhört mycket pĂ„ sĂ„ mĂ„nga olika vis under de senaste veckorna. Det Ă€r sĂ„ mycket jag tar med mig, mĂ€nniskomötena, vyerna och det enkla livet. 

Sofies tÀlt, ett Big Agnes Copper spur Hv ul2 pÄ 1,42 kg var egentligen menat för tvÄ men fungerade utmÀrkt som ett enmanstÀlt.

-Du vandrade ensam under vĂ€ldigt lĂ„ng tid, hur var det? 

–Det var verkligen en upplevelse. Eftersom att det inte var meningen frĂ„n början blev det en ganska svindlande kĂ€nsla nĂ€r jag efter 12 dagar skulle fortsĂ€tta ensam. MĂ„ste erkĂ€nna att jag blev lite orolig för hur det skulle gĂ„, men eftersom att jag sĂ„ gĂ€rna ville fullfölja Gröna Bandet fanns det liksom inget alternativ. Det var bara att testa. Och det gick bra och sĂ„hĂ€r i efterhand kĂ€nner jag att jag vĂ€xt av det. Jag upplevde att jag trĂ€ffade mer folk. Dels att jag tog mer kontakt, men ocksĂ„ att andra mĂ€nniskor tar mer kontakt nĂ€r man vandrar pĂ„ egen hand. Det Ă€r nog det jag tar med som den största fördelen, mĂ€nniskomötena och vad de gett mig. 

–Det jag saknade var att ha nĂ„gon att bolla med i svĂ„rare situationer. Tex. vid ett vad eller Ă„ska. Men det nog ocksĂ„ det som fĂ„tt mig att vĂ€xa mest, att resonera med mig sjĂ€lv, komma fram till beslut och kĂ€nna att jag klarar det. OcksĂ„ hĂ€ftigt att helt kunna lyssna pĂ„ sin egen kropp och tex. gĂ„ pĂ„ lĂ€ngre Ă€n planerat vissa dagar för att det kĂ€nns bra. 

-Sedan fick jag ju sÀllskap i mitten och slutet, vilket blev en perfekt kombination för mig. 

-42 dagar! BerÀtta hur du planerade din vandring. DepÄer, vilodagar mm? 

–NĂ€r vi planerade visste vi att vi hade ungefĂ€r sex och en halv vecka pĂ„ oss. Det skulle innebĂ€ra nĂ€stan 30 km per dag, vilket Ă€rligt talat var lite av en chansning. Men det visade sig passa mig bra, ofta gick jag lĂ€ngre. Vi hade en ganska grov planering, indelad i fem olika etapper. Inga dagsetapper specificerade, utan det gjorde jag allt eftersom. Men rutten var satt. Även den gjorde jag smĂ„ justeringar i om jag fick nys om nĂ„gon annan led Ă€n den planerade tex. 

–Jag hade fyra stycken depĂ„er (UndersĂ„ker, KlimpfjĂ€ll, JĂ€kkvik, Abisko), vilket innebar att jag bar mat för mellan 7-10 dagar. Skulle jag göra nĂ„got annorlunda skulle jag skickat mindre snacks och köpt mer lĂ€ngs vĂ€gen för att komma ner i packvikt. 

Ett paket med proviant hÀmtas ut frÄn Handlarn i KlimpfjÀll.

-Jag tog tvĂ„ vilodagar, en i Hemavan efter ungefĂ€r halva bandet och en i Abisko inför finaletappen. 

-Under hela vandringen tĂ€nkte jag mycket i delmĂ„l och firade allt jag kunde med glass. Det kan jag rekommendera starkt 🙂 

-Har du nĂ„gra fler spĂ€nnande turer pĂ„ gĂ„ng? 

-Bara bilturer. Nej, skÀmt Ä sido. Det enda som Àr bestÀmt Àn sÄ lÀnge Àr en kortare tur med nÄgra kompisar till hösten. Men snart blir det nog planering av nya Àventyr. 

 -Om du skulle ge nĂ„gra konkreta tips till framtida bandare? 

-Gör det pÄ ditt sÀtt. Det fina med Gröna bandet Àr att det Àr enkelt att lÀgga upp det pÄ sitt egna vis. 

-Ha en flexibel planering för att kunna anpassa vandringen efter kÀnsla, vÀder och förutsÀttningar lÀngs med turen. 

-Man mÄste inte ha vÀrldens framförhÄllning för att det ska bli ett lyckat band. Jag och min kompis planerade med relativt kort varsel, vilket funkade kanonbra för oss.  

-Är du osĂ€ker pĂ„ nĂ„got inför ditt Gröna Bandet, kontakta nĂ„gon av oss som gĂ„tt det. Tror att vi Ă€r mĂ„nga som gĂ€rna delar med oss av tips och erfarenheter. 

-BerÀtta om din utrustning. NÄgra saker i din utrustning som du Àr extra nöjd över eller utrustning som du kommer byta ut eller komplettera med till nÀsta tur? 

Jag Ă€r otroligt glad att jag investerade i lĂ€ttare grejer. I det stora hela gjorde det stor skillnad att bĂ€ra mellan 13-17 kg istĂ€llet för upp emot 22 kg som jag haft tidigare vandringar. Allra nöjdast Ă€r jag med tĂ€ltet, mitt Big Agnes Copper Spur Hv UL2 som vĂ€gde hĂ€lften sĂ„ mycket som mitt gamla. Jag var frĂ„n början lite skeptisk till det. TĂ€nkte att ett sĂ„dant lĂ€tt tĂ€lt kan vĂ€l inte vara lika trivsamt och kĂ€nnas lika tryggt som mitt gamla tĂ€lt som vĂ€ger 3 kg. Men sanningen Ă€r att det gjorde det. Det var rymligt, enkelt att sĂ€tta upp och ta ner och stod pall för vind och regn. 

En annan sak som jag bytte ut inför GB var min sovsĂ€ck. Var helt instĂ€lld pĂ„ att jag absolut inte ville ha en quilt men nĂ€r jag fick testa en Enlightened Equipment Quilt hos er pĂ„ Backpackinglight.se sĂ„ Ă€ndrade jag mig. Är vĂ€ldigt glad för det, dĂ„ den varit kanonbra. LĂ€tt, mycket skönare att sova i Ă€n en sovsĂ€ck och lagom varm. Även det uppblĂ„sbara liggunderlaget bytte jag ut mot ett lĂ€ttare. Det blev ett som egentligen Ă€r för kort, men eftersom att jag alltid sover pĂ„ sidan har jag inget behov av att ha ett hellĂ„ngt och kunde dĂ€rigenom spara lite vikt. Ett tips jag fick av er och aldrig hade tĂ€nkt pĂ„ annars. Om man vill följa din resa framĂ„t. Vart kan man följa dig?

PĂ„ mitt Instagramkonto: idasofieahlberg. 

Packlista:

Redogör nedan mina lista pÄ Sova, Skydd och BÀra. Hela packlistan gÄr att ladda ned lÀngre ned ned.

TĂ€lt Big Agnes Copper Spur HV UL 2 1420 g

Footprint Big Agnes Footprint 2020 Copper Spur HV UL2 142 g

Quilt: Enlightened Equipment Revelation Quilt Regular 638 g

Luftmadrass: Sea to Summit Ether Light XT Insulated mat Womens – Regular  495 g

Liner: Cocoon Mummy Liner Silk 125 g

Sittunderlag: Avklippt EVA pad 3 mm

PumppĂ„se  Exped Pumpbag UL M 40 g

RyggsĂ€ck  Gossamer Gear Mariposa 60L 814 g

Packlista_Grona-Bandet-2022Download

Har du frÄgor om inlÀgget eller har frÄgor om utrustning sÄ tveka inte att höra av er till info@backpackinglight.se

backpackingcampingenlightened equipmentGearGear list

Fem lÀtta tips- SÄ maximerar du din vandringsupplevelse

on August 12, 2022

Vi har skrivit det förr och det Ă€r vĂ„rt jobb att skriva det igen och igen. För att övertyga nĂ„gon som bĂ€r 2 yxor pĂ„ fjĂ€llet; att lĂ€ttvikt Ă€r grejen sĂ„ behöver motiven inövas och repeteras. FastĂ€n grupper pĂ„ Facebook sĂ„som Vandra FjĂ€derlĂ€tt och UltralĂ€tt Utrustning vĂ€xer i en hög takt kan jag Ă€ndĂ„ kĂ€nna att det gĂ„r för sakta, speciellt nĂ€r man efter en vandring nĂ€stan enbart möter “high towers” med 100 liters ryggsĂ€ckar och tomma blickar. Vart Ă€r ni alla lĂ€ttviktare? GĂ„r ni sĂ„ fort att man inte ser er eller kör ni bara offroad utanför leden?  Oavsett sĂ„ Ă€r jag glad att just du har hittat hit och lĂ€ser det hĂ€r. Kanske Ă€r du redan frĂ€lst eller sĂ„ har du nyligen upptĂ€ckt lĂ€ttviktsvandring och vill lĂ€ra dig mer. Har sjĂ€lv varit dĂ€r! 

Att vandra lÀtt innebÀr vÀldigt mÄnga fördelar. Visste du att om du minskar din ryggsÀcksvikt med 5 kilo sÄ ger det dig energi att vandra ca 40 min lÀngre per dag (Snittperson).  Minskar du din packvikt med uppemot 10 kg, sÀg frÄn 23 till 13 kg sÄ minskar du din kaloriförbrÀnningen per dag med hela 20% vilket i sig motsvarar hela 1 kg mat pÄ en 5 dagars tur, dvs om du inte vÀljer att vandra lÀngre pÄ den energi du sparat. Att gÄ ned i bÀrvikt skapar dessutom multipla positiva effekter för dig som vandrare. 

Jag som skriver detta heter Marcus  och jag och min kollega Kenneth driver som ni flesta vet webbshoppen Backpackinglight.se. Friluftsliv, vandring och specifikt lĂ€ttviktsutrustning ligger oss vĂ€ldigt varmt om hjĂ€rtat och vi har tillsammans testat utrustning och vandrat tusentals mil genom Ă„ren.  HĂ€r har vi samlat vĂ„ra erfarenheter och ger nĂ„gra tips pĂ„ vĂ€gen för att du skall fĂ„ en bĂ€ttre och lĂ€ttare vandringsupplevelse. 

Det absolut billigaste och effektivaste sÀttet Àr att sjÀlv gÄ ned i vikt eller lÀmna saker hemma och bli krÀsen pÄ vad du har med dig. Behöver du en tröja för varje dag?  Behöver du ha med dig ett extra matkÀrl nÀr du kan Àta direkt ur ditt kokkÀrl. FörstÄ vikten av vikten och hur det kommer att pÄverka din helhetsupplevelse.

Motiv till att vandra lĂ€tt: 

  1. Du gör av med mindre energi
  2. Du fÄr mer energi till att uppleva, umgÄs och njuta av din vandring.
  3. Du orkar vandra lÀngre, bÄde i tid och distans
  4. Du minskar skaderisken, mindre belastningsskador, fÀrre knÀ och ryggbekymmer.
  5. NÀr du gÄr lÀttare kan du lÀmna dina tunga superstabila kÀngor hemma och gÄ i ett par lÀttare trailskor, vilket i sig Àr den största energibespararen (Se lÀngre ned)

Börja med att göra packlistor dĂ€r du skriver ned vad varje sak vĂ€ger. PĂ„ Backpackinglight.se finns enkla guider för dig som vill veta mer om att vandra lĂ€ttare. 

Vad planerar du? Ska du vandra lÄngt och vara ute i veckor eller mÄnader och vill ha de lÀttaste och mest funktionella prylarna eller ska du bara vara ute i nÄgra dagar och föredrar lÀgerlivet och prioriterar komfort. Alla har vi olika behov men en sanning Àr att alla fÄr en bÀttre upplevelse om de minimerar sin vikt . Att landa pÄ 3 kg för de 3 stora Àr ett mÄl som mÄnga lÀttviktsvandrare har som utgÄngslÀge, speciellt för dem som ska vandra lÄngt och vara ute lÀnge. Med de tre stora menar jag att sova (sovsÀck, liggunderlag) tÀlt och ryggsÀck ska ha en sammantagen vikt kring 3 kg. Ett mÄl som Àr enklare att klara av om du vÀger 50 kg och Àr 155 cm lÄng Àn om man du nÀstan Àr 2 meter lÄng och vÀger 100 kg som jag och Ken. Jag bukar grovt sÀga att mellan 3 och 3,5 kilo Àr ett bra utgÄngslÀge  beroende av vem du Àr vad du har för behov. 

Jag sjĂ€lv gör oftast veckoturer med mina vĂ€nner till olika sjöar och vattendrag och Ă€lskar lĂ€gerlivet och prioriterar dĂ€rför en kombination av lĂ„g vikt och hög komfort. Vi slĂ„r inte upp ett megastort baslĂ€ger som jag sett att vissa gör utan vi vill snabbt kunna förflytta oss mellan olika system. Är det nĂ„gonting som jag alltid prioriterar sĂ„ Ă€r det sömnen. Har gjort för mĂ„nga nĂ€tter pĂ„ för tunna liggunderlag och i för kalla sovsĂ€ckar för att veta bĂ€ttre.  Ska jag upp i fjĂ€llen idag sĂ„ sover jag alltid i en sovsĂ€ck /Quilt som klarar ned mot +2 till -6 grader. Ska jag vara ute lĂ€ngre sĂ„ vĂ€ljer jag en som klarar kylan bĂ€ttre  och har en komforttemperatur frĂ„n -2 till +2 grader. MĂ„nga som vandrar Gröna bandet (130 mil) och Ă€r ute i flera veckor har ofta sovsystem som klarar -6 till -2 grader. Ett sovsystem (liggunderlag och SovsĂ€ck) som klarar 3 sĂ€songer behöver inte vĂ€ga mer Ă€n ca 1 kilo eller strax över. 

Tips pÄ utrustning som bÄde funkat för mig och flertalet lÄngdistans vandrare som jag hjÀlpt:

Liggunderlag

Sea to summit etherlight XT Àr det skönaste underlaget för dig som Àr lite tyngre som jag, och sover pÄ sidan. Thermarest X-Lite NXT Àr för dig som vill ha det bÀsta sett till vikt och vÀrme. Den nya NXT modellen prasslar mindre Àn föregÄngaren och Àr bÄde ett varmare och lÀttare liggunderlag Àn Sea to summit. Oavsett vilket du vÀljer som kommer du bli nöjd.

SovsÀck/Quilt

Funktionen för en sovsÀck eller en quilt Àr betydligt enklare Àn för mÄnga andra grejer sÄ hÀr finns det mÄnga varumÀrken som gör jobbet. Se till att du har en bra dunkvalitet, att dunet Àr rds certifierat och du utgÄr frÄn sovlösningens Comfort temperatur och inte limit. Skulle jag vÀlja en quilt för tre sÀsongsbruk sÄ Àr det en wide Enlightened Equipment Revelation -6.

Kök

Vill du röra dig snabbt och inte duka upp en festmÄltid varje gÄng du stannar sÄ Àr ett enkelt sÀtt att gÄ ned i bÀrvikt och spara volym att anvÀnda ett titankök med brÀnnare. Ska du gÄ ensam pÄ en 2-3 dagars tur sÄ rekommenderar jag ett 750 ml kÀrl i  titan dÀr du kan fÄ plats med bÄde brÀnnare, 100 ml gas och ett besticksett i och landa under 400 gram. Ska du gÄ lÄngt eller med vÀnner eller familj  sÄ kika pÄ ett 1100 ml eller större dÀr du Àven fÄr plats med en större 230 ml gas inuti.  TvÄ pÄlitliga brÀnnare som tÄl vind som jag alternerar mellan  Àr Soto Windmaster och MSR Pocketrocket. Som kokkÀrl har jag oftast nÄgot kÀrl frÄn Gramjakt eller Toaks.

Att komma ned i en sammantagen vikt pÄ 3 kg för ryggsÀck, liggunderlag, sovsÀck och tÀlt (enligt 3 för 3) blir betydligt enklare om du delar tÀlt. NÀr det kommer till just kupol- och tunneltÀlt sÄ skiljer inte vikten sÄ extremt mycket mellan ett 1p- och 2p- tÀlt. Skulle jag varit en utprÀglad ensamvandrare av mindre mÄtt mÀtt, en traillöpare som strÀvar efter ett ultralÀtt tÀlt och som bara vill anvÀnda till att sova i, ja dÄ skiftar mitt sökspektrum till 1-p varianter, Àven innefattande dcf tÀlt under 800 gram. Men för just mina behov sÄ vÀljer jag hellre att lyxa till det och anvÀnder ett tvÄmannatÀlt, Àven nÀr jag Àr ute sjÀlv. UtgÄ frÄn dina behov och gÄ igenom respektive tÀlts egenskaper och mÄtt innan du trycker pÄ köpknappen. Det Àr inte varje dag det Àr strÄlande sol, speciellt inte pÄ fjÀllet och det Àr sÀllan man Ängrar att man har ett tÀlt som man kan röra sig i eller dela med en vÀn nÀr ovÀdret kommer. HÀr Àr nÄgra tÀlt som jag tycker om:

Skalmo The Mid: Ett rymligt lÀtt och störtsÀkert tÀlt för 1 person och kan byggas ut till ett 2 p genom att byta innertÀlt (som du köper separat) Sover jag sjÀlv i det sÄ Àr det ett palats. En stor fördel Àr att det tillverkas hÀr i Sverige, nackdelen Àr kanske priset, Men du fÄr det du betalar för. KrÀver en stav pÄ 160 cm.

Durston X-Mid Har kanske varit det mest hypade lÀttviktstÀltet senaste Ären. Ett stabilt och ultralÀtt som genom sin unika design skapar ett gott utrymme. TÄl höga vindar och har mÄnga nöjda anvÀndare runt om i vÀrlden. KrÀver tvÄ vandringstavar eller

Big Agnes Copper spur Ett fristÄende tÀlt som jag tycker Àr enormt trivsamt att bo i med sin höga höjd, smarta öppningar och smarta detaljer. Finns i flera storlekar frÄn 1 p till 5p och betydligt lÀttare alternativ för plÄnboken Àn DCF tÀlten.

Hilleberg Anaris En klassiker som hÄller Är efter Är. Kanske inte det lÀttaste pÄ marknaden men ett av de mest pÄlitliga 2p tÀlten pÄ marknaden. Perfekt tÀlt för dig som gÄr med vandringsstavar eftersom tÀltet krÀver tvÄ pinnar för uppsÀttning. 

Vi har intervjuat mÄnga lÄngvandrare genom Ären, bla ett antal Gröna bandare som knallat nÀrmare 130 mil genom den svenska fjÀllkedja och nÀr vi frÄgar dessa om utrustning som de allra helst vill lyfta fram sÄ handlar det varken om tÀlt, liggunderlag eller sovsÀckar. Det Àr skorna och vanligtvis mÀrket Altra Lone Peak med en bredare tÄbox. Och det Àr inte sÄ konstigt.  Den absolut största energivinsten fÄr du om du kan minska ned vikten pÄ dina fötter. Flera olika studier visar att 1 kg pÄ dina fötter motsvarar mellan 5 och 6 kg i din ryggsÀck. Vandrar du i ett par klassiska kÀngor som vÀger ca 1,8 kg/paret (Mina gamla Meindl par vÀgde 2 kg) sÄ motsvarade det nÀstan 10 kg pÄ ryggen. Skulle du istÀllet vandra i ett par trailrunningskor, exempelvis i ett par Lone Peak som vÀger ca 380 gram sÄ skulle din energi effekt bli som att minska ca 7 kg i packvikt.

Om du kan gÄ i ett par lÀttare trailrunners, lÀtta vandringsbyxor eller shorts sÄ gör det. PÄ Backpackinglight.se har vi lÀtta trailskor för bÄde honom och henne. Ett tips Àr ocksÄ att vandra in skorna hemma innan du ska ut! Renskav Àr bÀttre Àn skoskav pÄ fjÀllet!

Altra Lone Peak Àr extremt lÀtta, ca 300 gram och har en bred tÄbox som gör steget naturligt och förhindrar tÄskav. Dessa finns i olika fÀrger och för bÄde honom och henne. 

Vill du ha en högre och varmare sko sÄ skulle jag kolla pÄ en Joe Nimble Wondertoes i lÀder. VÀger endast 380 gram och gÄr lÀttare att torka Àn Gore tex och kommer hÄlla bÀttre.

Har du problem med tÄskav sÄ Àr mitt tips att vandra i ett par Injinji tÄstrumpor.

Varför vandringsstavar?

Ur ett rent energiperspektiv sĂ„ tillför stavarna ingen besparing. Du gör av med aningen mer kalorier nĂ€r du vandrar med stavar Ă€n utan. Men ska du vandra i fjĂ€llen, i lĂ€ngre strĂ€ckor och under en lĂ€ngre tid sĂ„ vĂ€ger fördelarna över.

  1. SÀkerhet. Du kan förebygga skador genom att undvika fall med vandringsstavar
  2. Styrka och avlastning. lÄngvandrare oftast gÄr med stavar Àr för att de avlastar musklerna i ben och fötter. Jag sjÀlv kÀnner mig mindre sliten efter en vandring med stavar Àn en vandring utan stavar, speciellt nÀr jag varit ute i flera dagar. Speciellt i ned- och uppförsbackar ger stavarna mig mer styrka och avlastning.
  3. Köp ett tÀlt dÀr du kan anvÀnda dina stavar för att staga upp.. Hilleberg, Luxe, Serek Gear, Tarptent, HMG. Det finns flera tillverkare vars modeller Àr utformade för just detta ÀndamÄl. Stavarna fÄr en multifunktion i din packning.
  4. Design och vikt. 100 gram extra i handen kÀnns mer Àn +2 kg i ryggsÀcken, iaf för mig.  DÀrför föredrar jag att prioritera lÀtta stavar nÀr jag Àr ute. Jag anvÀnder ett par Fixan compact Ul Trekking poles pÄ 158 gram/styck.  Dessa fungerar ocksÄ utmÀrkt att anvÀnda som tÀltstav.

RyggsĂ€cken Ă€r oftast den pryl dĂ€r du kan spara mest vikt pĂ„. MĂ„nga bĂ€r idag pĂ„ tunga ryggsĂ€ckar som har en tomvikt pĂ„ mellan 3-4 kilo. Vill du gĂ„ ned i bĂ€rvikt sĂ„ köp inte ryggsĂ€cken först. VĂ€nta med ryggsĂ€cken tills nĂ€r du vet vilken volym och bĂ€rvikt som du behöver. Har du med dig fiskeprylar, kamerautrustning sĂ„ kan du behöva en som klarar större volym och en högre bĂ€rvikt. PĂ„ Backpackinglight.se finns det lĂ€tta ryggsĂ€ckar med ram som klarar att bĂ€ra uppemot 20-30 kg. Men lĂ€s noga vilken rekommenderad bĂ€rvikt som varje ryggsĂ€ck har.  Att bĂ€ra 25 kg i en ryggsĂ€ck som Ă€r gjord för 12 kg kommer inte vara en skön upplevelse. 

LÀttvikts- och ultralÀtta ryggsÀckar har i regel ett mycket enklare bÀrsystem Àn deras tyngre motsvarigheter. Detta Àr för att i en lÀttviktsryggsÀck sÄ har anvÀndaren oftast en betydligt lÀttare packning som matchar vikten, dÀrför behövs inget tungt bÀrsystem gjort för tyngre packningar. Faktum Àr att mÄnga lÀttviktsryggsÀckar utelÀmnar ramen helt och i stÀllet anvÀnder ett liggunderlag som ryggplatta. Det finns förstÄs undantag till denna regel, exempelvis ryggsÀckar frÄn Hyperlite Mountain , en favoriter hos mÄnga lÀttviktare men som Àven klarar packning pÄ ca 20-25 kg. Ingenting som jag normalt föresprÄkar men krisar det och du tvingas bÀra mer Àn din egen utrustning sÄ kommer den palla det.  

En bra tumregel Ă€r att de flesta ultralĂ€tta- och lĂ€ttviktsryggsĂ€ckar upp till 65-70 liter med bra bĂ€rkapacitet och komfort kvalar in runt kilot i vikt. Om du klarar dig utan ram finns det ultralĂ€tta ryggsĂ€ckar runt 400 gram med 40 liters utrymme, vilket brukar rĂ€cka för de flesta sommarvandringar i upp till 3-5 dygn. Se hela vĂ„rt sortiment av ryggsĂ€ckar hĂ€r.

 PĂ„ Backpackinglight.se finns enkla guider för dig som vill veta mer om att vandra lĂ€ttare. PĂ„ vĂ„r blogg kan du Ă€ven ta del om olika lĂ„ngvandrares erfarenheter av utrustning. 

Ett populÀr varumÀrke bland mÄnga lÄngdistansvandrare Àr  Hyperlite Mountain Gear. PÄ bild en HMG Unbound 55 L pÄ 975 gram. 

Osprey Aether Pro pÄ 70 liter Àr aningen tung i vÄrt sortiment men eftersom du kan skala bort topplocket och de stora sidfickorna sÄ kommer den ner i cirka 1,4 kg. Men har du med dig fiskeprylar ,en kamera sÄ Àr det en fantastisk ryggsÀck att bÀra pÄ. Svettas du lÀtt om ryggen och vill ha ett ryggsystem med ventilation sÄ kolla pÄ Ospreys ryggsÀckar; Exos för honom och Eja för henne. Dessa tvÄ sitter vÀldigt skönt pÄ ryggen! Se hela vÄrt utbud av ryggsÀckar hÀr

Tack för att du tog dig tid att lÀsa och hoppas du fann nÄgra vÀrdefulla tips. Jag som skriver heter Marcus Falck och det Àr jag och min kollega Ken som driver Backpackinglight.se. Har du frÄgor kring utrustning sÄ fÄr du nÀr som helst maila oss pÄ info@backpackinglight..se sÄ ska jag eller mina kollegor försöka hjÀlpa till. Vardagar mellan 09.00-15.00 gÄr det Àven bra att ringa oss pÄ  090-186850. VÀlkommen till vÄr butik i UmeÄ pÄ FörrÄdsvÀgen 22 eller vÄr webbshop som du hittar hÀr. 

1 2 3